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性格內(nèi)向在職場(chǎng)與領(lǐng)導(dǎo)同事關(guān)系不佳怎么辦

辦公室綜合征

心煩,和同事領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系很不好,自己是一個(gè)比較內(nèi)向性格的女人,不善言辭,也不會(huì)討領(lǐng)導(dǎo)開心,但也從沒有做過故意去傷害別人的事,辦公室就一個(gè)領(lǐng)導(dǎo),和另外一個(gè)同事,領(lǐng)導(dǎo)特別對(duì)另外一個(gè)同事很喜歡,偏心,什么事情都會(huì)先征求她應(yīng)該怎么做,從不理會(huì)我的感受,哪怕吃個(gè)東西,她都會(huì)問她吃不吃,從不問我,不知道領(lǐng)導(dǎo)這樣做是因?yàn)槭裁?,我從來沒得罪過領(lǐng)導(dǎo),但我不知道是為什么,該怎么辦曾經(jīng)治療情況和效果:不知道是為什么,該怎么辦想得到怎樣的幫助:不知道是為什么,該怎么辦

  • 回答5

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    性格內(nèi)向的人在職場(chǎng)中與領(lǐng)導(dǎo)同事關(guān)系不好,可能是溝通方式、工作表現(xiàn)、性格差異、領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格、職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)等原因造成的。 1.溝通方式:內(nèi)向的人可能不善于主動(dòng)表達(dá)自己的想法和觀點(diǎn),導(dǎo)致領(lǐng)導(dǎo)和同事對(duì)其了解不夠。應(yīng)嘗試多參加團(tuán)隊(duì)討論,勇敢表達(dá)自己的見解。 2.工作表現(xiàn):工作成果不夠突出或未達(dá)到領(lǐng)導(dǎo)預(yù)期,也會(huì)影響領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己的重視程度。要努力提升工作能力,高質(zhì)量完成任務(wù)。 3.性格差異:每個(gè)人的性格不同,領(lǐng)導(dǎo)可能更傾向與外向活潑的同事交流。但內(nèi)向并非缺點(diǎn),要發(fā)揮自身沉穩(wěn)、細(xì)心等優(yōu)勢(shì)。 4.領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格:有些領(lǐng)導(dǎo)有自己的偏好和管理方式,不一定能做到公平對(duì)待每一位員工。此時(shí)需調(diào)整心態(tài),專注自身工作。 5.職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng):同事之間存在競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系,表現(xiàn)更積極主動(dòng)的可能會(huì)獲得更多關(guān)注。要不斷提升自身競(jìng)爭(zhēng)力,展現(xiàn)獨(dú)特價(jià)值。 總之,要客觀分析自身情況,積極調(diào)整心態(tài)和行為,努力改善職場(chǎng)關(guān)系,相信通過自身的努力,情況會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。

    2024-12-24 18:55
  • 回答4

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    裴旭亮 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    全科

    女士你好,你的這樣的處境我非常理解,這樣的情況如果你覺得忍受不了那你也可以換下環(huán)境的。如果工作環(huán)境不能換的,那你也可以試著與她們搞好關(guān)系的,平時(shí)多做些事情,而且主動(dòng)與她們打招呼。也可以常帶些好吃的東西給她們吃,這樣時(shí)間長(zhǎng)了她們也就不拿你當(dāng)外人了。

    2015-11-18 15:47
  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,每個(gè)人的生活都不是一帆風(fēng)順的,家家有本難念的經(jīng)。壓力人人都有,關(guān)鍵是要善于排解,以免自己被壓力壓垮。建議你多運(yùn)動(dòng),多找好朋友傾訴一下,這樣就會(huì)好很多。同時(shí)多參加集體活動(dòng),開闊心胸..晚上多使用熱水泡腳

    2015-11-18 12:09
  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    心理分析:主要是社交困難從而導(dǎo)致的適應(yīng)問題,問題不是很嚴(yán)重,主要跟你的性格有關(guān)系。由于性格內(nèi)向不善交際,心思敏感多疑,從而對(duì)身邊的人際關(guān)系處理不當(dāng),不知如何讓別人喜歡自己。社會(huì)交往中過多地約束自己的言行,以致無法充分地表達(dá)自己的思想感情,阻礙了人際關(guān)系的正常發(fā)展。心理指導(dǎo):造成社交障礙的原因是多方面的,包括:以往生活中的挫折;受錯(cuò)誤的思想觀念影響;個(gè)性缺陷,嚴(yán)重的表現(xiàn)為人格障礙;缺乏社會(huì)交往的經(jīng)驗(yàn),尤其是成功的經(jīng)驗(yàn)。運(yùn)用如系統(tǒng)脫敏、滿灌療法、代幣法等方法,解決您內(nèi)在的焦慮和恐懼,同時(shí)幫助您培養(yǎng)合適的行為來應(yīng)對(duì)生活與工作,良好的應(yīng)對(duì)人際關(guān)系,從行為層面塑造,幫助您更好的適應(yīng)社會(huì)與生活。在團(tuán)體的支持和幫助下,建立愛與信任的氛圍,分享彼此的情緒與問題,在集體的智慧幫助下,在團(tuán)體里一起走出社交恐懼的困擾。

    2015-11-18 08:08
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    心理分析:您好!感受到您的煩惱,內(nèi)心希望領(lǐng)導(dǎo)同事都能夠平等公平對(duì)待自己,對(duì)厚此薄彼的事感覺想不通。心理指導(dǎo):您其實(shí)很在意領(lǐng)導(dǎo)同事對(duì)您的看法和做法;建議領(lǐng)導(dǎo)再征求另一個(gè)同事意見時(shí),你也可以參與其中,領(lǐng)導(dǎo)也許以為你不愿意參與而沒有跟你商量呢;性格內(nèi)向也沒關(guān)系,說話辦事可以多站在對(duì)方的角度思考問題,他們可能也就會(huì)站在你的角度思考問題。希望對(duì)你有幫助。

    2015-11-18 02:31
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是辦公室綜合征?   隨著大大小小的辦公機(jī)構(gòu)也愈來愈多。辦公人員整天坐在辦公室內(nèi)工作,如果不注意,很容易患上疲倦、頭暈眼花、反應(yīng)遲鈍、煩躁不安、呼吸不暢、食欲減退等“辦公室綜合征”。也有網(wǎng)友稱為“辦公室綜合癥”。 查看全文»

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