出租車司機患偏頭痛，按摩哪些穴位有用
有一個我的朋友是出租車司機不知是不是和職業(yè)有關系，他多年前就患了偏頭痛的病，現在這個病嚴重影響了他的職業(yè)，其實他也用過不少方法治療，但結果都不好，聽說有一種按摩的方法有用，我想問下怎么按摩穴位。
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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偏頭痛是一種常見的神經系統(tǒng)疾病，其發(fā)病機制較為復雜。按摩穴位可在一定程度上緩解癥狀，如太陽穴、風池穴、百會穴、合谷穴、太沖穴等。 1.太陽穴：位于頭部側面，眉梢和外眼角之間向后約 1 橫指的凹陷處。按摩太陽穴能緩解頭部疼痛和緊張。 2.風池穴：在枕骨下，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷中。按摩此穴可改善腦部血液循環(huán)，減輕偏頭痛。 3.百會穴：位于頭頂正中心，可以通過兩耳角直上連線中點來找到。按摩百會穴能調節(jié)大腦功能，緩解頭痛。 4.合谷穴：在手背，第 2 掌骨橈側的中點處。按摩合谷穴對各種疼痛有一定的緩解作用。 5.太沖穴：位于足背側，第 1、2 跖骨結合部之前凹陷中。按摩太沖穴有助于疏通經絡，緩解偏頭痛。 需要注意的是，按摩穴位只能作為輔助治療手段，如果偏頭痛癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療。同時，保持良好的生活習慣和心態(tài)也有助于減少偏頭痛的發(fā)作。
2024-12-25 07:02
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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●盡可能多休息可能的話，找一個安靜幽暗的房間躺下來睡一覺，但避免睡過多，以免睡醒后，反而出現頭痛。小睡片刻或許可以消除頭痛，但若你沒有頭痛時，則最好不要小睡?！衿教芍咦藙莨之惢蚺恐?腹朝下)，皆會收縮頸部肌肉，進而引發(fā)頭痛。而平躺的睡姿有益。同樣地，當你站立或靜坐時，身體勿向前傾斜，也勿使頭扭向某個方向?！窭浞笈c熱敷有些人喜歡在額頭及頸部冷敷，這方法對許多人有效；而另一些人則偏好熱敷頸部或洗熱水澡。當頭痛發(fā)作時你可以用熱敷或冷敷袋覆蓋額頭，并按摩太陽穴的血管以減輕頭痛。
2015-11-18 04:15
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什么是偏頭痛? 偏頭痛來源于古代埃及對一組頭痛綜合征的描述，是一種反復發(fā)作，搏動性的劇烈頭痛，常累及一側頭部，也可雙側受累。表現為發(fā)作性的偏側搏動性頭痛，伴惡心、嘔吐及晨光，間歇期后可再次發(fā)病。在安靜、黑暗環(huán)境內或睡眠后頭痛緩解。在頭痛發(fā)生前或發(fā)作時可伴有神經、精神功能障礙。最常見于青年或中年女性。按收入家庭相比，低收入家庭的偏頭痛發(fā)病率更高。中度和重度頭痛的發(fā)病率與性別、年齡或收入沒有關系。頭痛多為偏側，可有先兆，每次發(fā)作的性質與過程相似，間歇期正常?；疾÷蕡蟾娌灰唬s為5—10%。據調查，國內女性患病率是男性的5倍。 查看全文»
