国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

17 歲身高多年未變是否還能長高，取決于多種因素，如遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和內(nèi)分泌等。一般來說，可先去醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較矮，孩子長高的空間可能相對(duì)較小，但也不是絕對(duì)的。 2.營養(yǎng)：均衡充足的營養(yǎng)對(duì)身高增長至關(guān)重要。缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素會(huì)影響骨骼發(fā)育。 3.運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)，如籃球、跳繩、游泳等，有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠：生長激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，長期睡眠不足會(huì)影響身高。 5.內(nèi)分泌：生長激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素異常，也可能導(dǎo)致身高停滯。 總之，17 歲身高多年未變?nèi)杂虚L高的可能，但需要綜合評(píng)估。建議及時(shí)到醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)行骨齡檢測、激素水平測定等相關(guān)檢查，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的措施。

您好！身高受遺傳及發(fā)育期營養(yǎng)狀況影響，如果骨線沒閉合，正常情況下還有長高的可能。任何不符合骨骼正常發(fā)育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一個(gè)人是否優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)，客觀看待。不建議通過非正常方式嘗試獲取增高。2.飲食食物多樣化，避免偏食，保證營養(yǎng)均衡。多吃富含鈣質(zhì)的食物，如奶類、大豆及其制品、海帶、蝦皮等。3.適量鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)有助于長高。4.勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠。

加強(qiáng)體育鍛煉還是可以長高的，平時(shí)要注意飲食營養(yǎng)均衡，不要偏食挑食，多吃些含蛋白質(zhì)比較高的食物，多吃些排骨類的食物，每天最好喝一杯牛奶，有助于長高。平時(shí)要注意補(bǔ)鈣，每天多進(jìn)行彈跳運(yùn)動(dòng)，建議你多跳繩，多曬曬太陽，這樣有助于身體長高。

你好，你才17歲，還是可以長的，這個(gè)放心，增加好營養(yǎng)，保持心情的愉快吃點(diǎn)牛奶，雞蛋，鈣片等，還有，多休息，保證充足的睡眠，可以選擇跳繩等適量的活動(dòng)，祝你健康

你好，這一般還是可以長高的。建議您多參加戶外運(yùn)動(dòng)，如籃球排球等，能夠促進(jìn)骨的發(fā)育，此外注意營養(yǎng)就可以了，現(xiàn)在還沒有有效的增高藥。