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兩年前左腳扭傷后長(zhǎng)期酸痛且近期腳底麻痹，可能與軟組織損傷未愈、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓、血管問題、康復(fù)不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1.軟組織損傷未愈：扭傷可能導(dǎo)致肌肉、韌帶等軟組織損傷，若恢復(fù)不佳，易出現(xiàn)持續(xù)酸痛和麻痹。治療上可通過熱敷、按摩促進(jìn)血液循環(huán)，緩解癥狀。藥物方面可使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、云南白藥氣霧劑等。 2.創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：損傷后關(guān)節(jié)面不平整，活動(dòng)時(shí)產(chǎn)生疼痛和麻痹。治療包括減少關(guān)節(jié)負(fù)重，佩戴護(hù)具，口服氨基葡萄糖膠囊等。 3.神經(jīng)受壓：可能是局部腫脹壓迫神經(jīng)。可通過物理治療如中頻電療、磁療等緩解，必要時(shí)服用甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 4.血管問題：如血管狹窄或栓塞，影響血液供應(yīng)。需進(jìn)行血管超聲檢查，確診后可能使用阿司匹林腸溶片等藥物。 5.康復(fù)不當(dāng)：康復(fù)訓(xùn)練不規(guī)范或過早活動(dòng)。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行正確的康復(fù)訓(xùn)練。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確原因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，注意休息，避免過度勞累。

你好，手足麻木通常與周圍神經(jīng)病變或是頸椎病有關(guān).長(zhǎng)期用同一種姿勢(shì)有可能會(huì)出現(xiàn)手指的麻木現(xiàn)象，適當(dāng)多活動(dòng)，必要時(shí)用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥如彌可保、維生素b12等治療。

問題分析:左腳扭傷，注意保暖，少受涼，少勞累少上下樓梯。