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身高的增長(zhǎng)受多種因素影響，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和激素水平等。對(duì)于 17 周歲處于發(fā)育階段的青少年，預(yù)測(cè)最終身高具有一定難度，但可綜合分析。 1. 遺傳因素：父母的身高對(duì)子女有一定影響。但遺傳并非決定身高的唯一因素，一般占 60%-70%左右。 2. 營(yíng)養(yǎng)狀況：均衡的營(yíng)養(yǎng)是身體發(fā)育的重要保障。充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等有助于骨骼生長(zhǎng)。 3. 睡眠質(zhì)量：生長(zhǎng)激素在夜間深度睡眠時(shí)分泌旺盛。保證每天充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于身高增長(zhǎng)。 4. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如籃球、跳繩、游泳等，能刺激骨骼生長(zhǎng)。 5. 激素水平：青春期激素的分泌對(duì)身高發(fā)育至關(guān)重要。若激素分泌異常，可能影響身高。 綜合以上因素，雖然無(wú)法準(zhǔn)確預(yù)測(cè)能長(zhǎng)到多高，但如果保持良好的生活習(xí)慣，仍有一定的生長(zhǎng)空間。建議到醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測(cè)，以更準(zhǔn)確地評(píng)估生長(zhǎng)潛力。

您好，身高跟家族遺傳、后天飲食營(yíng)養(yǎng)以及運(yùn)動(dòng)健身等有關(guān)，目前年齡還有增高的機(jī)會(huì)。具體多高目前無(wú)法確定，一般情況男性身高發(fā)育到22歲左右?？梢约訌?qiáng)體育鍛煉，如跳高、跳遠(yuǎn)、引體向上，高抬腿、跳繩等鍛煉。，多吃高蛋白的食物，魚(yú)湯、骨頭湯、雞蛋、豆制品、乳制品等