十四歲身高 152 厘米且乳房發(fā)育不明顯怎么辦
我現(xiàn)在十四歲了,可能都已經過了發(fā)育年齡,但身高只有152厘米,乳房發(fā)育也不明顯,我該怎么辦?希望介紹一些促進生長激素和雌性激素的方法。
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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十四歲身高和乳房發(fā)育不理想,可能與遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、內分泌等因素有關。要促進生長和發(fā)育,需綜合考慮多方面。 1.遺傳:遺傳因素對身高和發(fā)育有一定影響,但后天努力也能有所改善。 2.營養(yǎng):保證飲食均衡,攝入富含蛋白質、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 3.睡眠:充足的睡眠有助于生長激素分泌,每天應保證 8 - 10 小時的高質量睡眠。 4.運動:適當進行跳繩、游泳、籃球等有氧運動,可刺激骨骼生長。 5.內分泌:如果懷疑內分泌失調,應及時就醫(yī)檢查激素水平,必要時在醫(yī)生指導下使用藥物,如重組人生長激素、戊酸雌二醇等,但需嚴格遵醫(yī)囑。 總之,對于身高和乳房發(fā)育問題,要保持良好的生活習慣,如有異常及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行科學合理的干預。
2024-12-26 04:07
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好青春期發(fā)育的時間是有個體差異的,建議最好去醫(yī)院檢查性激素是否正常,如沒有異常的話,不需要特別的服用藥物的
2015-11-18 23:23
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,據你所述,這種情況考慮與遺傳或者體內激素有關,建議可以加強營養(yǎng),多吃蔬菜水果,一般問題不大。
2015-11-18 20:17
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