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腰肌勞損轉(zhuǎn)移后出現(xiàn)右后腰下疼痛，打噴嚏、蹲著時(shí)加重，可能是病情進(jìn)展、腰椎間盤(pán)突出、筋膜炎、神經(jīng)受壓、腎臟疾病等原因所致。 1. 病情進(jìn)展：腰肌勞損長(zhǎng)期未愈，可能導(dǎo)致疼痛部位和性質(zhì)改變。此時(shí)應(yīng)注意休息，避免腰部過(guò)度活動(dòng)，可適當(dāng)熱敷。 2. 腰椎間盤(pán)突出：突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)，引起腰部及下肢疼痛。需要臥床休息，佩戴腰圍，必要時(shí)進(jìn)行物理治療。 3. 筋膜炎：腰部筋膜發(fā)生炎癥，產(chǎn)生疼痛。可通過(guò)按摩、針灸緩解，也可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 4. 神經(jīng)受壓：如梨狀肌綜合征，坐骨神經(jīng)受壓。要減少久坐，應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺。 5. 腎臟疾?。喝缒I結(jié)石、腎炎等，也可能導(dǎo)致腰部疼痛。需進(jìn)行超聲、尿液檢查，明確診斷后對(duì)癥治療。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)要注意腰部保暖，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

你好，腰痛的原因最常見(jiàn)的為三類(lèi)：一為腰椎疾病，行腰椎檢查可以排除；二為軟組織疼痛，如腰肌勞損；三維腎臟疾病，如腎虛、腎炎、腎損傷等等。如果疼痛厲害，建議進(jìn)行腰椎磁共振檢查、腎臟B超檢查、尿液化驗(yàn)，陰性可能為腰肌勞損，建議按摩治療。

你好，你現(xiàn)在的情況飲食要清淡的，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的，是可以熱敷看看的。建議你避免受涼及劇烈運(yùn)動(dòng)的，如果沒(méi)有緩解的，到醫(yī)院理療科檢查的。