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腎結石患者能否喝茶，取決于茶的種類、飲用量、個人體質、結石大小及成分等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.茶的種類：淡茶影響較小，濃茶可能不利，因含較多草酸等成分。
2.飲用量：少量飲用一般影響不大，大量飲用可能增加風險。
3.個人體質：有些人代謝能力強，少量喝茶影響微弱；代謝差者則需謹慎。
4.結石大小：結石較小時，適當喝茶影響有限；結石較大則要嚴格控制。
5.結石成分：草酸鈣結石患者應嚴格控制草酸攝入，少喝茶。
腎結石患者喝茶需謹慎，根據自身情況適量飲用，并定期復查。

你好，一米六最理想的體重是53.01公斤所以說您的體重并不能說偏重，不用擔心的，健康才是最重要的

健康指導：從你的身高體重年齡情況綜合來看你的體重情況還是比較理想的，不屬于超重，不必緊張擔心；建議在日常飲食上注意食物多樣均衡營養(yǎng)、養(yǎng)成良好的日常飲食生活習慣、避免暴飲暴食、避免挑食等；適量多運動鍛煉，這樣你會更健康；

稍微有些超重，可以經常積極進行身體的鍛煉，多做做運動，如跑步，仰臥起坐等，經常這樣的鍛煉可以使身體多余的脂肪逐漸得到消耗，這樣身體多會瘦下去，飲食宜清淡。

健康指導：其實你的體重只是稍微重了一點點，所以你不用太過在意，但是你得需要控制了，以免往更胖的趨勢發(fā)展。還有就是你要少吃油炸食品和甜食，這兩樣食物都是你會發(fā)胖的原因，還有你要多參加體育鍛煉，不只是對身體的一種好的鍛煉，而且對你的體重也能有所控制。

健康指導：你好，根據你提供的情況，建議平時規(guī)律飲食，平時生活中增加新鮮蔬菜和水果的攝入，平時要運動，每天堅持運動一個小時，長期堅持，少食用油膩食物，你的提醒屬于勻稱，建議平時多運動，不要盲目減肥