血液檢查甘油三脂和轉(zhuǎn)氨酶高,怎樣防治及飲食注意啥
血液檢查甘油三脂和轉(zhuǎn)氨酶都高于正常值,請問應(yīng)如何防治,飲食上應(yīng)注意什么
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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血液中甘油三脂和轉(zhuǎn)氨酶高于正常值,可能與不良生活方式、肥胖、疾病等有關(guān)。防治措施包括改善生活習(xí)慣、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動、藥物治療及定期復(fù)查等。 1.改善生活習(xí)慣:戒煙限酒,避免熬夜,保證充足睡眠,減輕精神壓力。 2.合理飲食:減少高油高脂食物攝入,如油炸食品、動物內(nèi)臟;控制糖分?jǐn)z入,避免甜食;增加膳食纖維,多吃蔬菜、水果、全谷物。 3.適當(dāng)運(yùn)動:每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,如快走、慢跑、游泳等。 4.藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降脂藥,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非諾貝特等;保肝藥,如水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿等。 5.定期復(fù)查:遵醫(yī)囑定期復(fù)查血脂、肝功能等指標(biāo),監(jiān)測病情變化。 總之,甘油三脂和轉(zhuǎn)氨酶升高需要綜合防治,患者要積極配合治療,調(diào)整生活方式和飲食習(xí)慣,以促進(jìn)身體恢復(fù)健康。
2024-12-25 21:18
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,這種情況需要明確是否有脂肪肝。飲食上需要減少脂肪的攝入,做飯的時(shí)候少放油,不要吃動物油,多做有氧運(yùn)動。必要時(shí)服用藥物降脂。
2015-11-20 02:38
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
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內(nèi)科
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甘油三酯高也就是俗稱的血脂高,轉(zhuǎn)氨酶則反映了你的肝臟水平。除了口服降脂藥物外,日常防治的話,首先要忌酒,多吃青菜,少吃油炸食品及過于油膩的食物,少吃甜食,加強(qiáng)體育鍛煉,同時(shí)要改正作息時(shí)間,不要熬夜。
2015-11-19 19:17
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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"你好!肝病病因:得上肝病已經(jīng)有一些年頭了,病情一直在平時(shí)的護(hù)理中得到控制,現(xiàn)在過的也很正常,沒有出現(xiàn)易出血,類似感冒的癥狀,所以我就來把一些平時(shí)護(hù)理的辦法來分享給大家,希望可以給你們一點(diǎn)幫助.注意事項(xiàng):1,肝病患者切忌大量飲酒,啤酒等酒水飲料對肝的傷害十分嚴(yán)重。2,對于脂肪肝患者最重要的是運(yùn)動,你還不知道吧,運(yùn)動可以治好脂肪肝,每天最好要增加運(yùn)動量,每天至少6公里的運(yùn)動,老人跑不動可以多走走,長期的走路也是可以治療脂肪肝的。三、注意休息。肝功能檢查前需要注意保證充足的睡眠,長時(shí)間的熬夜會使肝臟得不到充分的休息,使肝臟供血不足,從而肝臟的自我修復(fù)功能也會受到影響,這樣就易使肝臟受到損傷,也會影響肝功能的檢查。"
2015-11-19 14:52
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