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久坐腰酸痛、性功能減退,用藥及運動指導(dǎo)

腰肌勞損

坐時間長很酸疼彎腰10鐘后就疼性功能減退都一樣問吃什么藥是針對這病做什么運動有效

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    久坐后腰部酸痛且性功能減退,可能是腰椎疾病、腎虛、腰肌勞損、前列腺炎、心理因素等所致。治療方法包括藥物治療、運動康復(fù)、調(diào)整生活習(xí)慣等。 1. 腰椎疾病:長期久坐可能導(dǎo)致腰椎間盤突出等問題,壓迫神經(jīng)引起疼痛??赏ㄟ^腰椎牽引、按摩等緩解,藥物可選擇腰痛寧膠囊、甲鈷胺片等。 2. 腎虛:分為腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛可用六味地黃丸,腎陽虛可用金匱腎氣丸。 3. 腰肌勞損:腰部肌肉長期緊張疲勞。除了休息,可外用活血止痛膏,口服雙氯芬酸鈉緩釋片。 4. 前列腺炎:炎癥刺激可出現(xiàn)上述癥狀。可服用左氧氟沙星膠囊、前列舒通膠囊。 5. 心理因素:壓力大、焦慮等可能影響。需心理調(diào)節(jié),必要時咨詢心理醫(yī)生。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視,及時就醫(yī)明確病因。同時,避免久坐,適當(dāng)運動,如游泳、瑜伽、倒走等。注意休息,保持良好心態(tài)。

    2024-12-25 18:12
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

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    你好,根據(jù)你說的情況,是肌肉勞損引起的癥狀.建議你的醫(yī)院骨科給予檢查.外用紅花油外擦.口服消炎鎮(zhèn)痛和活血化瘀藥物.給予熱敷處理,平時注意休息,不能過于劇烈的運動,那樣是有利于你的病情康復(fù)的.

    2015-11-20 08:11
  • 回答1

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    你好,腰肌勞損的疾病常是由于外傷的作用下造成疾病的發(fā)生的,一般需要服用藥物和針灸按摩保守治療.嚴(yán)重時封閉注射緩解疼痛.必要時佩帶腰圍。需要注意運動或搬運重物可以誘發(fā)和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭傷,過度疲勞,受寒,受濕等.

    2015-11-19 20:56
就醫(yī)問藥

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什么是腰肌勞損?   腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當(dāng)可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個癥狀,又可作為獨立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反復(fù)發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,如日間勞累加重,休息后可減輕時輕時重。 查看全文»

腰痛
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  • 沈介明

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