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一般來(lái)說(shuō)，從醫(yī)學(xué)角度，不建議通過(guò)每天飲用白酒來(lái)獲取所謂的益處。飲酒對(duì)身體的影響復(fù)雜，包括對(duì)肝臟、心臟、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等的損害。而且，個(gè)體差異很大，如年齡、性別、健康狀況、遺傳因素、生活習(xí)慣等都會(huì)影響酒精的反應(yīng)。 1. 肝臟影響：酒精主要在肝臟代謝，長(zhǎng)期飲酒易導(dǎo)致脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化等疾病。 2. 心臟風(fēng)險(xiǎn)：可能增加心律失常、高血壓、冠心病等心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 3. 消化系統(tǒng)：刺激胃黏膜，引發(fā)胃炎、胃潰瘍，影響腸道吸收功能。 4. 神經(jīng)系統(tǒng)：影響大腦功能，導(dǎo)致記憶力下降、注意力不集中、情緒波動(dòng)等。 5. 癌癥關(guān)聯(lián)：與多種癌癥的發(fā)生有關(guān)，如肝癌、食管癌、胃癌等。 6. 個(gè)體差異：不同人對(duì)酒精的代謝能力不同，年齡越大、身體越差，越應(yīng)減少飲酒。 總之，飲酒不存在安全的劑量，為了身體健康，應(yīng)盡量減少或避免飲酒。如果已經(jīng)有飲酒習(xí)慣，應(yīng)控制量，并定期進(jìn)行體檢。

你好，一般喝酒對(duì)身體沒(méi)什么好處，最好不要喝白酒，可以適當(dāng)喝點(diǎn)黃酒或者紅酒。