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每天早上起床腰不舒服有點(diǎn)疼，可能是由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、強(qiáng)直性脊柱炎、睡眠姿勢不當(dāng)?shù)纫蛩匾稹?1. 腰肌勞損：長期腰部勞累、姿勢不良等導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 腰椎間盤突出：椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，引起腰部疼痛。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、甘露醇等），嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 3. 腰椎管狹窄：各種原因?qū)е伦倒苋莘e變小，壓迫脊髓和神經(jīng)根，引起腰腿痛。早期可保守治療，如服用腰痛寧膠囊、維生素 B12 等，嚴(yán)重者手術(shù)。 4. 強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)，表現(xiàn)為下腰痛、晨僵。治療常用柳氮磺胺吡啶、來氟米特等藥物，配合功能鍛煉。 5. 睡眠姿勢不當(dāng)：長時(shí)間保持不良睡眠姿勢，使腰部肌肉緊張，導(dǎo)致晨起疼痛。調(diào)整睡眠姿勢，選擇合適的床墊可改善。 總之，早上起床腰部不適疼痛的原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，采取針對性治療。

這種情況也是應(yīng)該注意看看是不是有出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況引起的也是應(yīng)該看看是不是有腰肌或是腰椎關(guān)節(jié)紊亂等情況主要的還是應(yīng)看看具體的是什么原因引起的首先你是應(yīng)該看看有沒有出現(xiàn)下肢異常的情況如果是下肢沒有異常感覺的情況就是腰部的難受應(yīng)該是腰肌的情況引起的你是可以用點(diǎn)芬必得和腰痛寧進(jìn)行治療還有就是晚上睡覺注意睡硬板床平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動和鍛煉身體

根據(jù)所述不能明確病因引起此類癥狀的疾病有好多有：椎間盤突出.強(qiáng)直性脊柱炎.腰肌勞損等都會引起晨起不適建議最好找一個(gè)骨科醫(yī)生仔細(xì)檢查一下結(jié)合必要檢查如ct.化驗(yàn)等一般確診不難確診后對癥治療此類疾病病程比較長一般治療周期較長