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脖子后筋疼的原因較多，常見的有肌肉勞損、頸椎病變、筋膜炎、落枕、外傷等。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累，導(dǎo)致頸部肌肉緊張、痙攣，引起疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2. 頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)或血管，可引發(fā)頸部疼痛。需通過(guò)影像學(xué)檢查明確，治療包括牽引、理療、藥物治療等，藥物如布洛芬、甲鈷胺、頸復(fù)康顆粒。 3. 筋膜炎：頸部筋膜發(fā)生無(wú)菌性炎癥，產(chǎn)生疼痛?？蛇M(jìn)行物理治療，如超短波、紅外線等，藥物治療可選擇雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 4. 落枕：睡眠姿勢(shì)不當(dāng)或頸部受寒，導(dǎo)致肌肉扭傷。一般通過(guò)按摩、針灸等方法緩解。 5. 外傷：頸部受到外力撞擊或扭傷，造成局部組織損傷。輕度外傷可休息自愈，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)治療。 脖子后筋疼的原因多樣，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的骨科或康復(fù)科就診，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意保持良好的姿勢(shì)，避免頸部過(guò)度勞累。

注意保暖避風(fēng)寒試用扶他林外用，服用壯骨關(guān)節(jié)丸尼美舒利青霉素治療