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后背疼且腰酸可能由多種原因引起，包括肌肉勞損、腰椎間盤突出、強直性脊柱炎、泌尿系統(tǒng)疾病、骨質(zhì)疏松等。 1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導(dǎo)致腰背部肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生疼痛和酸脹感。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)根，引起腰背部疼痛，并可能伴有下肢放射痛。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊）等，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 3.強直性脊柱炎：一種自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂關(guān)節(jié)等，表現(xiàn)為腰背部疼痛、僵硬，活動后可減輕。常用藥物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 4.泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、腎盂腎炎等，除了腰背部疼痛，還可能有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。需要針對病因進(jìn)行治療，如抗感染、排石等。 5.骨質(zhì)疏松：多見于老年人，骨量減少，骨骼脆性增加，容易出現(xiàn)腰背部疼痛。可補充鈣劑、維生素 D 等。 總之，后背疼且腰酸的原因較為復(fù)雜，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、CT、磁共振等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

上述情況應(yīng)該是血脈流通不好引起建議注意保暖，不宜久坐，避免勞累，藥物方面可以給與舒筋活血片、雙氯芬酸鈉片口服治療

這可能和上了年紀(jì)血液不暢有關(guān)老年人心臟和血管病是易發(fā)病也可能和膽囊有關(guān)患了膽囊炎就容易后背疼如果嚴(yán)重的話建設(shè)還是去醫(yī)院檢查一下也許,大概不會是你家床太硬了吧我一般睡在硬的床上就會后背和腰部都痛.