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您好，要增強抗病的信心和耐心。保持樂觀的心態(tài)。早期治療，鍛煉還是有很好的效果的。早晨腰部僵硬，鍛煉活動后會有好轉。多活動鍛煉，休息時平躺。疼痛厲害也可以口服布洛芬緩釋膠囊或者芬必得膠囊。盡量不要早期使用激素治療。多洗熱水澡，可以肌肉放松，減輕疼痛。

你好，起病緩慢，全身癥狀輕微，早期可有倦怠，體征減輕，或有惡心、發(fā)熱等。逐漸出現下腰部疼痛，肌肉痙攣及僵硬，休息后癥狀往往加重，活動后減輕。以后逐漸出現典型的骶髂關節(jié)疼，并呈上行性累及脊柱，受累部位疼痛、壓痛、僵硬、活動受限，并逐漸出現屈曲畸形，陰天或勞累后癥狀加生，遇暖或休息后減輕。常有復發(fā)性虹膜炎并存，部分患者可出現坐骨神經痛。病變若波及肋椎關節(jié)，還可出現呼吸時胸部擴張受限或喪失以及肋間神經痛等。

你好，強直性脊柱炎患者晨僵癥狀特點；在夜間休息時,上半夜休息好,下半夜逐漸出現背部僵硬癥狀,嚴重者晨僵并伴有背部疼痛癥狀,晨僵一般從3-4點開始,晨僵癥狀逐漸加重至5-6點鐘時最為嚴重一般患者不能繼續(xù)入睡.

強直性脊柱炎全身表現一般不重，少數重癥者有發(fā)熱、疲倦、消瘦、貧血或其他器官受累。跖底筋膜炎、跟腱炎和其他部位的肌腱末端病在本病常見。建議到正規(guī)醫(yī)院做檢查，應通過非藥物、藥物和手術等綜合治療，緩解疼痛和發(fā)僵，控制或減輕炎癥，保持良好的姿勢，防止脊柱或關節(jié)變形，以及必要時矯正畸形關節(jié)，以達到改善和提高患者生活質量的目的。