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腿痛伴腰痛可能由多種原因引起，如腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、關節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、梨狀肌綜合征等。 1.腰椎間盤突出癥：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經(jīng)根，導致腰腿疼痛。治療方法包括臥床休息、物理治療（如牽引、按摩）、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、甘露醇）等。嚴重時可能需要手術(shù)。 2.腰肌勞損：長期腰部勞累或姿勢不良，引起腰部肌肉損傷。治療以休息、熱敷、針灸為主，可配合使用活血化瘀的藥物，如活血止痛膠囊。 3.關節(jié)炎：關節(jié)退變或炎癥刺激可致疼痛。治療包括減少活動、保暖、口服非甾體抗炎藥（如布洛芬、美洛昔康），以及關節(jié)腔內(nèi)注射藥物。 4.骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨骼脆弱。需補充鈣劑（如碳酸鈣）、維生素 D，適當運動，多曬太陽。 5.梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷壓迫坐骨神經(jīng)。治療有按摩、理療、口服營養(yǎng)神經(jīng)藥物（如維生素 B12）等。 出現(xiàn)腿痛伴腰痛，應及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。同時，要注意休息，避免勞累和劇烈運動。