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患者好，脫發(fā)1、不要在有污染的環(huán)境中長(zhǎng)呆，特別是化工環(huán)境，某些人身體對(duì)化工有很敏感的反應(yīng)，脫發(fā)現(xiàn)像是其中之一。2、不要一直用一種洗發(fā)水，這會(huì)導(dǎo)致頭皮對(duì)這種洗發(fā)水有化學(xué)反應(yīng)，對(duì)頭發(fā)的發(fā)囊有損害，導(dǎo)致頭發(fā)慢慢變細(xì)，發(fā)根變淺，最終導(dǎo)致脫發(fā)。3、平時(shí)注意多吃水果及蔬菜，少喝果酸飲料4、保持充足睡眠。5、有足夠的運(yùn)動(dòng)。身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

健康指導(dǎo)：你好，孩子的這個(gè)時(shí)期掉發(fā)考慮是否有精神和學(xué)習(xí)壓力比較大的現(xiàn)象，一般在上高中后多數(shù)孩子會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況，其次考慮一些慢性疾病的影響比如貧血或者甲亢等，日常建議保持良好的生活習(xí)慣和飲食，三餐規(guī)律適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免熬夜保持充足的睡眠

掉頭發(fā)的原因也與營(yíng)養(yǎng)、精神緊張有很大關(guān)系。一般每天掉十幾根或幾十根頭發(fā)，都是正?，F(xiàn)象，因?yàn)轭^發(fā)是會(huì)一邊掉，一邊還在生長(zhǎng)的。多梳頭有助頭發(fā)生長(zhǎng)。脫發(fā)掛皮膚科診斷。注意飲食營(yíng)養(yǎng)，常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品，多食用黑色食物：黑芝麻、黑棗、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等，多吃蔬果，少吃油膩及含糖高的食品。平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)，盡量做到每天睡眠不少于8個(gè)小時(shí)。

你好，可能是心理性壓力大的癥狀，一般情況下建議及時(shí)看醫(yī)生檢查，繼續(xù)皮膚科。

健康指導(dǎo)：您好，根據(jù)您的描述，可能是由于心理壓力大也是掉頭發(fā)的一大原因,要適當(dāng)放松心情別給自己太大壓力,洗頭要用好點(diǎn)的洗發(fā)水.多喝水別上火.喝牛奶,吃黑芝麻、核桃等都對(duì)頭發(fā)有好處，祝您身體健康！

掉頭發(fā)是由于學(xué)習(xí)壓力大，精神緊張，營(yíng)養(yǎng)不足等原因。這個(gè)要有學(xué)習(xí)有休息，同時(shí)補(bǔ)充鈣鋅，及維生素。多吃些肉類蛋類奶類蛋白類食物。（頭發(fā)主要含蛋白質(zhì)及微量元素）這樣能滿足他的身體對(duì)蛋白質(zhì)及微量元素的需要，頭發(fā)就會(huì)好。主要是對(duì)掉頭發(fā)別太擔(dān)心，比如學(xué)生時(shí)期有白頭發(fā)，這個(gè)過了高中階段，不緊張，睡得充足了，白頭發(fā)就會(huì)減少。