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腰間盤突出引起坐骨神經(jīng)痛較為常見，治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等，日常注意休息、避免勞累、保持良好姿勢(shì)等。 1.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解肌肉緊張，減輕神經(jīng)受壓。 2.藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕疼痛和炎癥；營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，有助于神經(jīng)修復(fù)；肌肉松弛劑如乙哌立松，可緩解肌肉痙攣。 3.中醫(yī)治療：針灸、推拿能疏通經(jīng)絡(luò)，改善癥狀；中藥調(diào)理也有一定幫助。 4.手術(shù)治療：保守治療無效時(shí)，可考慮微創(chuàng)手術(shù)或開放性手術(shù)，去除突出的椎間盤，解除神經(jīng)壓迫。 5.日常注意：避免久坐久站，不要彎腰搬重物；睡硬板床，注意腰部保暖；適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉，如小燕飛等。 總之，對(duì)于腰間盤突出引起的坐骨神經(jīng)痛，應(yīng)根據(jù)病情選擇合適的治療方法，并在日常生活中多加注意，以促進(jìn)康復(fù)。

目前腰椎間盤突出的保守治療方法很多，有按摩，針灸，理療，推拿等。中醫(yī)用辨癥用藥的方法來治療本病的，這是根據(jù)病人的身體情況和病變情況，經(jīng)過四診八綱辨癥開出的方藥，經(jīng)成藥效果要理想的多，常用的中成藥腰痛寧，常用的方子有頸腰骨康湯加減等。用中醫(yī)辨癥用藥治好后很少?gòu)?fù)發(fā)的.注意事項(xiàng)如下：一：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力.二：注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個(gè)腰圍（護(hù)腰帶）,強(qiáng)腰背部的保護(hù),同時(shí)有利了腰椎病的恢復(fù).三：平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作（如拖地板…）,急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛.四：平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰.五：急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛.可以用腰痛寧，丹鹿通督片治療的。如果效果不很理想，可以用頸腰骨康湯辨癥加減用藥治療的。用中醫(yī)辨癥用藥治好后很少?gòu)?fù)發(fā)的.

病情分析：還有臥床休息是腰椎問盤突出癥最基本的治療方法，方法簡(jiǎn)單，在配合我們的藥物治療，沒有任何創(chuàng)傷及附加痛苦，選用硬板床對(duì)初次發(fā)病及早期病人可得到滿意效果。臥床休息可減少神經(jīng)炎性物質(zhì)毒素吸收、促進(jìn)炎癥消退和恢復(fù)，也可以防止神經(jīng)纖維粘連發(fā)生。一般認(rèn)為，此法治療腰椎間盤突出癥，能達(dá)到滿意效果意見建議：多休養(yǎng)，少?gòu)澭苫?，別提重物。拔罐效果一般啊，但是可以中藥外敷或者貼點(diǎn)膏藥，口服點(diǎn)活血通絡(luò)消炎止痛的中成藥。

不嚴(yán)重的話可以采取相應(yīng)的理療及藥物治療，嚴(yán)重的話需要采取手術(shù)治療。

病情分析：你好，坐骨神經(jīng)痛多見于腰椎間盤突出導(dǎo)致。目前治療腰椎間盤突出癥一般保守,介入,手術(shù).建議首先保守治療,能保守不手術(shù),手術(shù)是最后的治療方法,一般保守治療建議采取按摩,牽引,針灸,理療,服中藥和練功等保守治療.意見建議：平時(shí)盡量不要大幅度彎腰,可以常練習(xí)倒行（往后走）緩解椎間壓力,不要干重活,盡量避免對(duì)腰部負(fù)荷較大的動(dòng)作.日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,久坐久立后多活動(dòng)一下,不蹺二郎腿,不坐沙發(fā)和較矮的座椅,睡硬板床.