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踝關(guān)節(jié)扭傷三年后外側(cè)仍疼，可能是由于損傷未完全恢復(fù)、形成慢性炎癥、韌帶損傷未修復(fù)、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)周圍肌肉力量失衡等原因造成的。 1. 損傷未完全恢復(fù)：當(dāng)初扭傷后，可能存在一些細(xì)微的損傷未被徹底治愈，如微小的韌帶撕裂或軟骨損傷，隨著時間推移，這些未愈的損傷持續(xù)刺激關(guān)節(jié)，導(dǎo)致疼痛。 2. 慢性炎癥：扭傷后的炎癥反應(yīng)可能沒有得到有效控制，轉(zhuǎn)為慢性炎癥，炎癥因子長期存在，引起疼痛。 3. 韌帶損傷未修復(fù)：踝關(guān)節(jié)外側(cè)的韌帶在扭傷時受損嚴(yán)重，如果沒有得到恰當(dāng)?shù)闹委熀托迯?fù)，會影響關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，導(dǎo)致疼痛。 4. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：反復(fù)的損傷和修復(fù)過程可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)面不平整，形成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，引起疼痛和活動受限。 5. 關(guān)節(jié)周圍肌肉力量失衡：扭傷后，關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量可能發(fā)生改變，肌肉之間的協(xié)同作用失調(diào)，增加了關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生疼痛。 總之，踝關(guān)節(jié)扭傷后長期疼痛需要引起重視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的骨科|創(chuàng)傷骨科就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和評估，以便制定合適的治療方案。

你好，這種情況一般考慮軟組織損傷、筋膜炎，建議休息，局部熱敷，服用活血止痛藥物治療，必要時可以局部封閉治療

你好，這種情況一般建議休息，局部熱敷，服用活血止痛藥物治療,一般不采取手術(shù)治療

你好，這種情況恢復(fù)需要時間，休息很重要，建議去醫(yī)院骨科檢查一下具體損傷情況

你好，你的情況最好是拍個片檢查看看，如果沒有骨折，可以按摩和藥物結(jié)合治療