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25 歲男性腰痛兩年，經(jīng)診斷為腰肌勞損但用藥效果不佳，可能與未充分休息、治療方式不當(dāng)、存在其他潛在疾病、不良姿勢(shì)未糾正、缺乏鍛煉等有關(guān)。 1.未充分休息：腰肌勞損需要充足的休息來(lái)恢復(fù)。若仍長(zhǎng)時(shí)間走路、久坐、久睡且不注意變換姿勢(shì)，會(huì)影響恢復(fù)。 2.治療方式不當(dāng)：?jiǎn)渭円揽炕钛椭雇此幬锟赡懿粔?，還可考慮物理治療，如熱敷、按摩、針灸等。 3.存在其他潛在疾?。喝缪甸g盤(pán)突出、強(qiáng)直性脊柱炎等，也會(huì)有類(lèi)似癥狀，需進(jìn)一步檢查明確。 4.不良姿勢(shì)未糾正：日常彎腰搬重物、坐姿不正確等，會(huì)加重腰肌勞損，應(yīng)注意保持正確姿勢(shì)。 5.缺乏鍛煉：適當(dāng)?shù)难考∪忮憻?，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，能增強(qiáng)腰部肌肉力量，有助于緩解癥狀。 總之，對(duì)于長(zhǎng)期腰痛且治療效果不佳的情況，應(yīng)綜合考慮多種因素，采取多種治療和預(yù)防措施。同時(shí)，建議前往正規(guī)醫(yī)院，接受專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的診斷和治療。

你好，腰肌勞損多為運(yùn)動(dòng)不當(dāng)或長(zhǎng)期在潮濕的環(huán)境下生活引起的，還要注意腰椎盤(pán)突出癥。這種情況應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的外科進(jìn)行診治，如患處拍X光片的檢查，腎臟超聲檢查等，并且根據(jù)檢查結(jié)果制定合理治療措施，如果排除器質(zhì)性疾病的話(huà)，可以服用腰痛寧膠囊、洛索洛芬膠囊等藥物來(lái)進(jìn)行治療，定期檢查，祝早日康復(fù)。

您好，腰肌勞損是長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)或者日常勞作時(shí)姿勢(shì)不正確引起的一種肌肉、肌腱的慢性炎癥，治療上以休息配合理療為主，沒(méi)什么特效的藥物。建議您，最好休息一段時(shí)間，真要是從事勞作時(shí)盡量不要側(cè)腰，長(zhǎng)時(shí)間彎腰勞作，休息的床鋪不要太軟，經(jīng)常進(jìn)行熱敷，有條件可以進(jìn)行推拿按摩。慢慢會(huì)好的，祝身體健康！

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腰部勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷，是腰腿痛中最常見(jiàn)的疾病，又稱(chēng)為功能性腰痛、慢性下腰勞損等。目前無(wú)特效的治療措施，治愈比較困難，且易復(fù)發(fā)。一般可考慮按摩或針灸治療。