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胃難受且多汗，被診斷為胃寒腎寒，可能由多種因素引起，如飲食不當(dāng)、生活習(xí)慣不佳、體質(zhì)因素、疾病影響、情志失調(diào)等。 1.飲食不當(dāng)：長期食用生冷食物，損傷脾胃陽氣，導(dǎo)致胃寒。 2.生活習(xí)慣不佳：作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，缺乏運(yùn)動，影響身體機(jī)能，易出現(xiàn)胃寒腎寒。 3.體質(zhì)因素：先天陽氣不足，體質(zhì)虛寒，易有此癥狀。 4.疾病影響：某些慢性疾病，如慢性胃炎、胃潰瘍等，長期不愈，可能導(dǎo)致胃寒腎寒。 5.情志失調(diào)：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，影響臟腑功能，引發(fā)胃寒腎寒。 總之，胃寒腎寒是多種因素綜合作用的結(jié)果。患者應(yīng)注意飲食規(guī)律，避免生冷食物，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。治療上，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用附子理中丸、香砂養(yǎng)胃丸、金匱腎氣丸等藥物。同時，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確診斷，制定更合適的治療方案。

建議你吃飯要細(xì)嚼慢咽,葷素搭配,多喝粥,多吃菜,不要吃涼的,不要喝涼水,不要只吃單一的飯,也要經(jīng)常吃五谷雜糧!小米粥加紅糖喝,挺好的!而且最最重要的就是堅(jiān)持鍛煉身體!!!可以早上跑步,或者跳繩,每天都練的出很多汗!冬天也如此啊,堅(jiān)持住!一定能好的!相信我,我現(xiàn)在還是天天鍛煉身體,老靠著食補(bǔ)是不行的!吃藥也是不行的,要鍛煉!!!不僅能治療胃寒,而且身體素質(zhì)會好很多的!還有就是吃姜,很管用的!

什么藥都不能去根,保養(yǎng)最重要.建議你吃飯要細(xì)嚼慢咽,葷素搭配,多喝粥,多吃菜,不要吃涼的,不要喝涼水,不要只吃單一的飯,也要經(jīng)常吃五谷雜糧!小米粥加紅糖喝最重要的就是堅(jiān)持鍛煉身體,提高抵抗力.祝您健康!

首先要明確腹瀉的性質(zhì),大便常規(guī)就可以啦!1.腸道疾病(1)食物中毒：①細(xì)菌性食物中毒：進(jìn)食被細(xì)菌及其毒素污染的食物,引起腸道炎癥可致腹瀉.導(dǎo)致食物中毒的細(xì)菌有沙門菌屬,金黃色葡萄球菌,變形桿菌,嗜鹽菌等.②毒蕈或河豚中毒：由于毒素刺激胃腸道而引起腹瀉.③發(fā)芽馬鈴薯中毒：發(fā)芽的馬鈴薯,其幼芽中含有大量的龍葵堿,食用后可產(chǎn)生中毒反應(yīng).(2)腸道感染：①細(xì)菌感染：如痢疾桿菌可引起細(xì)菌性痢疾.②病毒感染：如輪狀病毒可引起輪狀病毒腸炎.③真菌感染：如白色念珠菌可引起念珠菌性腸炎.④寄生蟲感染：如阿米巴原蟲可引起阿米巴痢疾.腸道感染所致的腹瀉是由于感染引起的腸道炎癥使腸道滲出過多,超過了腸道吸收水分的能力,導(dǎo)致糞便稀薄,便次增多.(3)腸道非感染性炎癥：如慢性非特異性潰瘍性結(jié)腸炎,克隆病等可因滲出增多而引起腹瀉.(4)腫瘤：如直腸癌,結(jié)腸癌,由于粘膜受累,可致腹瀉.(5)消化不良：腸道菌群失調(diào)或消化酶缺乏可導(dǎo)致食物的分解異常,不能被很好地消化和吸收,多數(shù)患者有腹瀉的表現(xiàn).2.全身疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)癥常因甲狀腺素分泌過多,胃腸平滑肌興奮性增高,蠕動增快而發(fā)生腹瀉；糖尿病患者可因內(nèi)臟自主神經(jīng)受累,導(dǎo)致腸蠕動失常而引起腹瀉；尿毒癥患者可因尿毒癥性結(jié)腸炎而伴有腹瀉；藥物或食物過敏者服用某種藥物或者進(jìn)食魚,蝦,蟹,奶等可引起腸變態(tài)反應(yīng)而發(fā)生腹瀉.3.藥物作用導(dǎo)瀉藥如硫酸鎂等,口服后在腸腔內(nèi)升高滲透壓,使腸內(nèi)容物體積增大,腸蠕動增加而致腹瀉；有些藥物,如秋水仙堿,利血平,新斯的明等,對胃腸道有刺激性,食用后可發(fā)生腹瀉.床最多見的是多個因素的共同作用,使胃腸道的分泌,消化,吸收和運(yùn)動等功能障礙,致分泌量增加,消化不完全,吸收量減少,動力加速,造成糞便稀薄,便次增加.飲食自療法(1)等量飯鍋巴,炒蓮子肉研成粉,拌入適量白糖.每次食50克左右,每日3次.(2)豬腰子2只,骨碎補(bǔ)30克,煮食,喝湯食腰.用于腎虧虛寒者.(3)大蒜,糖適量.生大蒜煨熟去皮,和糖服食.本方對長年泄瀉放臭氣者效果顯著.(4)大蒜2頭.將大蒜放火上烤,烤至表皮變黑時取下,放入適量的水煮,食其汁液即可.大蒜有殺菌功能,具有強(qiáng)化胃腸消化機(jī)能的作用,本方對便臭強(qiáng)烈的泄瀉療效較好.

指脾陽虛衰,過食生冷,或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的病癥.癥見胃脘疼痛,得溫痛減,嘔吐清涎,口淡喜熱飲,食不化,舌淡苔白滑,脈沉遲.治宜暖胃散寒.①鮮姜,紅糖治胃寒痛：鮮姜500克（細(xì)末）,紅糖250克,腌在一起；每日3次,飯前吃,每次吃1勺（普通湯匙）；堅(jiān)持吃一星期,一般都能見效；如沒徹底好,再繼續(xù)吃,直至好為止.　　②白酒燒雞蛋治胃寒：二鍋頭白酒50克,倒在茶盅里,打1個雞蛋,把酒點(diǎn)燃,酒燒干了雞蛋也熟了,早晨空胃吃.輕者吃一,二次可愈.注意雞蛋不加任何調(diào)料.　?、鄢蕴O果可緩解胃酸：有的人在冬末春初,遇陰冷天或飲食不當(dāng),常泛胃酸,很難受.如果此時吃一個或半個大蘋果,胃很快舒服了胃寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制,經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起.再加上生活節(jié)奏快,精神壓力大,更易導(dǎo)致胃病.所以需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯,生姜水.胡椒和生姜是健胃,暖胃的調(diào)味品,可以調(diào)理好胃寒的病癥,恢復(fù)健康脾胃.當(dāng)然,出現(xiàn)胃痛需警惕胃的器質(zhì)性病變,最好去醫(yī)院做胃鏡檢查.