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性生活時間短可能由多種因素導致，如心理因素、生理因素、不良生活習慣、基礎疾病、年齡增長等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能影響性生活表現(xiàn)。要學會自我調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài)，可通過冥想、瑜伽等方式放松。 2.生理因素：性器官敏感度高、激素水平失衡等。可在醫(yī)生指導下進行脫敏訓練，必要時檢查激素水平，如有異常進行相應治療。 3.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等。需調(diào)整作息，保證充足睡眠，戒煙限酒，適度鍛煉增強體質(zhì)。 4.基礎疾病：前列腺炎、尿道炎等泌尿生殖系統(tǒng)疾病。積極治療原發(fā)病，如使用抗生素（如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯）等。 5.年齡增長：隨著年齡增加，性功能可能逐漸下降?？蛇m當補充營養(yǎng)，如食用富含鋅、硒的食物。 性生活時間短的改善需要綜合多方面的努力，同時要保持耐心和信心。如果問題持續(xù)存在或加重，建議及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行治療。

對于南京男科醫(yī)院鼓樓醫(yī)院的問題你一定要重視，你提到南京男科醫(yī)院鼓樓醫(yī)院為你解答如下。你好，手術治療期間要注意要注意衛(wèi)生以免感染不要劇烈運動，不能性交，以防止影響傷口愈合，還有要注意一些忌口的食物，比如一些辣的、太咸的都盡量不要吃。

對于南京男科醫(yī)院鼓樓醫(yī)院的問題你一定要重視，你提到南京男科醫(yī)院鼓樓醫(yī)院為你解答如下。你好！首先祝你早日恢復健康！我來給你介紹一則成功治療“男子性功能減退”的秘方：用活大青蝦或白蝦50克，白酒500毫升。浸5天后，按常日酒量吃酒，酒完后將蝦炒食。連用15日，有補陰壯陽，增強性機能之功效。此方針對不屬于陽痿，僅性功能減弱，力不重心，多見于年老體弱者，也有房事過度引起的性功能減退。

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治療期間要注意要注意衛(wèi)生以免感染不要劇烈運動，不能性交，以防止影響傷口愈合，還有要注意一些忌口的食物，比如一些辣的、太咸的都盡量不要吃。