胯部筋膜炎運動過度反復，如何治愈？
胯部筋膜炎有一兩年了由于運動過度導致的曾經治療情況和效果：曾經貼過膏藥情況好轉但是之后運動又開始隱隱有疼痛的感覺現在左腳提起來胯部能感受到骨頭碰撞的聲音右腳正常沒有這種聲音走多路了隱隱就會痛現在用果皮膏藥效果不是很大經常摸正骨水效果也不是很大想得到怎樣的幫助：想知道現在要怎么腳才能痊愈是需要拔罐嗎還是？（）
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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胯部筋膜炎因運動過度反復，治愈需綜合治療，包括了解疾病、調整生活方式、適當運動、物理治療、藥物治療等。 1.疾病介紹：胯部筋膜炎是胯部筋膜的無菌性炎癥，多由過度運動、損傷等引起，導致局部疼痛、活動受限。 2.調整生活方式：避免長時間劇烈運動，注意休息，減輕胯部負擔。 3.適當運動：進行適度的伸展和放松運動，如瑜伽、普拉提，但要避免過度拉伸。 4.物理治療：可采用熱敷、按摩、超聲波等物理療法，促進血液循環(huán)，緩解疼痛。 5.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，或外用扶他林軟膏等，減輕炎癥和疼痛。 6.中醫(yī)治療：拔罐、針灸等中醫(yī)療法可能有一定幫助，但效果因人而異。 胯部筋膜炎的治愈需要耐心和堅持，綜合多種治療方法，并注意預防復發(fā)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-01-05 14:09
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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自訴由于胯部筋膜炎一兩年而特別是運動后誘發(fā)需要保養(yǎng)及治療才能好轉像你訴說的情況如果是筋膜炎而言平時避免長時間站立行走自己多按摩熱敷外擦藥酒疼痛期間一定需要休息可以結合拔火罐中醫(yī)理療措施綜合起來才能好轉
2015-11-23 01:20
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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你好局部瘀腫熱痛者可外敷活血消腫清熱的藥物，如無瘀腫但有疼痛者可外貼傷科藥膏內服方式一般以非類固醇的抗發(fā)炎止痛藥為主使用內服藥物時務必先請醫(yī)師診處祝健康。
2015-11-22 16:55
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好局部瘀腫熱痛者可外敷活血消腫清熱的藥物如無瘀腫但有疼痛者可外貼傷科藥膏內服方式一般以非類固醇的抗發(fā)炎止痛藥為主使用內服藥物時務必先請醫(yī)師診處祝健康
2015-11-22 07:20
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