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長(zhǎng)時(shí)間忙碌飲食少致多種不適 1 個(gè)多月怎辦

腦暈、惡心、耳鳴、眼暈、胸悶、走路感覺腳輕、精神高度緊張、食量小或沒有食欲、體重減輕、晚上睡不著、大小便正常、年前至今1個(gè)多月。長(zhǎng)時(shí)期忙碌每天食用量過少或忘記吃飯

  • 回答3

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    長(zhǎng)時(shí)間忙碌且飲食過少或忘記吃飯,出現(xiàn)腦暈、惡心、耳鳴、眼暈、胸悶、走路腳輕、精神緊張、食欲差、體重減輕、失眠等癥狀 1 個(gè)多月,可能是營(yíng)養(yǎng)不良、神經(jīng)衰弱、貧血、低血糖、心血管疾病等原因所致。 1. 營(yíng)養(yǎng)不良:飲食不均衡導(dǎo)致身體缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),影響各器官功能。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 2. 神經(jīng)衰弱:長(zhǎng)期精神緊張、壓力大引起。要注意休息,放松心情,必要時(shí)可服用谷維素、維生素 B1 等。 3. 貧血:營(yíng)養(yǎng)攝入不足或鐵、維生素 B12 等缺乏。可通過補(bǔ)充鐵劑、葉酸等改善。 4. 低血糖:進(jìn)食少使血糖降低。及時(shí)補(bǔ)充糖分,規(guī)律飲食。 5. 心血管疾?。喝缧穆墒С5龋绊懷貉h(huán)。需進(jìn)行心電圖等檢查,明確診斷后治療。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視,盡快調(diào)整生活方式,必要時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查和治療。

    2025-01-06 08:40
  • 回答2

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,根據(jù)你的情況,我主要考慮你患頸椎病導(dǎo)致你目前的各種不舒服的癥狀。我建議你去醫(yī)院康復(fù)科就診,做相關(guān)治療如針灸,頸椎牽引,中藥,理療等。

    2015-11-23 04:33
  • 回答1

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你所描述的情況,貧血的可能性較大,建議到醫(yī)院做個(gè)血象檢查。對(duì)于貧血,可以試試食療進(jìn)行輔助治療,可以用紅棗、黑木耳加瘦肉煲湯喝,每周兩次,身體很虛的話,瘦肉改成烏雞。

    2015-11-23 00:32
就醫(yī)問藥

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    主任中醫(yī)師

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