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脂肪肝不會傳染。其成因較多，如肥胖、不良飲食習(xí)慣、酗酒、糖尿病、藥物影響等。 1.肥胖：體內(nèi)脂肪過多，肝臟代謝負(fù)擔(dān)加重，易導(dǎo)致脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)堆積。 2.不良飲食習(xí)慣：長期大量進(jìn)食高脂、高糖食物，如文中提到的天天吃肉，使肝臟無法及時處理多余脂肪。 3.酗酒：酒精會損害肝細(xì)胞，影響肝臟脂肪代謝。 4.糖尿病：患者體內(nèi)胰島素不足或作用缺陷，影響脂肪代謝。 5.藥物影響：某些藥物可能影響肝臟代謝功能，導(dǎo)致脂肪堆積。 6.遺傳因素：部分人可能因遺傳易感性，更易患上脂肪肝。 總之，脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，可通過改善生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動、控制體重、減少飲酒等進(jìn)行預(yù)防和治療。如發(fā)現(xiàn)脂肪肝，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

1.脂肪肝患者不能多吃大蒜。大蒜性溫、味辛辣，具有行滯氣、暖脾胃、解毒殺等藥用功效，但是，大蒜里含的某些成分，對胃腸道有刺激作用，可抑制胃消化酶的分泌，影響食欲和食物的消化吸收。大蒜中的揮發(fā)油可使血液中的紅細(xì)胞、血紅蛋白減少，嚴(yán)重時還會引起貧血，這對于脂肪肝患者的治療和康復(fù)是不利的2.吃葷后不能立即飲茶。一些人吃完肉蛋、魚等高蛋白、高脂肪的葷食后，為去油膩，習(xí)慣立即喝茶，有些人還喜歡喝濃茶。這種做法是不對的，茶葉中含有大量鞣酸能與蛋白質(zhì)合成具有吸斂性的靶酸蛋白質(zhì)使腸時蠕動減慢，容易造成便秘，并且增加了有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)對肝臟的毒害作用，容易引起脂肪肝。3.不宜多吃醋。酸能入肝，酸味的東西對肝炎病人來說，有降低轉(zhuǎn)氨酶的作用。有些脂肪肝患者常常胃口不好，用醋調(diào)味，可以開胃健脾，激發(fā)食欲。但食醋一定要適量，一旦食用過量，會使療程相應(yīng)延長，超過一定限度，不利于肝細(xì)胞的再生修復(fù)。----------------

脂肪肝是可逆性的，所以只要注意生活習(xí)慣，少喝酒，少吃油膩的食物，還有就是多運(yùn)動。對了，不要相信什么藥，因為它只是輔助，如果生活習(xí)慣不該變，吃什么藥也不會見效的。所以，要多注意飲食和鍛煉。

絕對禁酒。選用去脂牛奶或酸奶每天吃的雞蛋黃不超過2個。忌用動物油；植物油的總量也不超過20克。不吃動物內(nèi)臟（即下水、下貨）、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃。

您好，脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。要是積極治療的話都是沒有問題的，同時飲食上注意。但是您經(jīng)常熬夜都是要注意的建議飲食要清淡，以低脂,低膽固醇飲食為主，并要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)，常吃些有降脂作用的食物像燕麥，小米等粗糧，黑芝麻，黑木耳，海帶發(fā)萊等。過于嚴(yán)重的話還是需要及時到醫(yī)院就診。