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辦公室工作者腰中間難受，天氣不好時(shí)加重，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、強(qiáng)直性脊柱炎、筋膜炎等原因引起。 1.腰肌勞損：長期久坐導(dǎo)致腰部肌肉緊張、疲勞，產(chǎn)生無菌性炎癥。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用氟比洛芬凝膠貼膏。 2.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰部不適。需臥床休息，佩戴腰圍，口服甲鈷胺片、腰痛寧膠囊等。 3.腰椎管狹窄：椎管狹窄使神經(jīng)受壓。癥狀較輕可保守治療，如服用雙氯芬酸鈉緩釋片等；嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 4.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱關(guān)節(jié)。常用藥物有柳氮磺胺吡啶、沙利度胺等。 5.筋膜炎：腰部筋膜的慢性炎癥。可通過物理治療如紅外線照射，配合口服塞來昔布膠囊緩解。 出現(xiàn)腰中間難受的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腰椎 X 線、CT 等，明確病因后對(duì)癥治療。同時(shí)，要注意避免久坐，適當(dāng)活動(dòng)腰部，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。