頭痛且血壓 150/110mmHg,平時(shí)注意啥,本月補(bǔ)啥,要吃藥嗎?
了,有時(shí)感覺頭痛.血壓在高150-底110之間.請(qǐng)問醫(yī)生,平時(shí)應(yīng)該注意點(diǎn)什么?這個(gè)月份補(bǔ)什么好?有沒有必要吃一點(diǎn)降壓的藥.
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回答5
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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頭痛且血壓在 150/110mmHg 時(shí),應(yīng)注意生活方式調(diào)整、定期監(jiān)測(cè)血壓、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)等。是否用藥需綜合評(píng)估。本月無需特意進(jìn)補(bǔ)。 1. 生活方式調(diào)整:保證充足睡眠,每天 7 - 8 小時(shí),規(guī)律作息,避免熬夜。戒煙限酒,減少對(duì)血管的刺激。 2. 定期監(jiān)測(cè)血壓:每天早晚測(cè)量血壓,記錄血壓變化,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常。 3. 合理飲食:減少鈉鹽攝入,每天不超過 6 克;增加鉀的攝入,多吃新鮮蔬菜和水果。控制脂肪和膽固醇攝入,少吃動(dòng)物內(nèi)臟和油炸食品。 4. 適度運(yùn)動(dòng):選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、游泳等,每周至少 150 分鐘。 5. 保持良好心態(tài):避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒,可通過聽音樂、旅游等方式放松心情。 6. 用藥評(píng)估:如果經(jīng)過一段時(shí)間的生活方式調(diào)整,血壓仍未控制在正常范圍,或出現(xiàn)頭暈、心慌等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下考慮使用降壓藥物,如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等。 總之,對(duì)于血壓升高伴頭痛的情況,要重視生活調(diào)理,密切關(guān)注血壓變化。如有需要,及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。
2025-01-06 07:43
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好,上述的情況考慮是妊娠高血壓病,一般的接觸妊娠后會(huì)得到有效的緩解的.飲食上注意低鹽低脂飲食,注意休息,避免血壓升高的過快,預(yù)防子锏的發(fā)生
2015-11-23 13:13
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好,高血壓孕婦應(yīng)加強(qiáng)產(chǎn)前檢查:按規(guī)律,產(chǎn)前檢查一般從懷孕后3個(gè)月開始進(jìn)行,在懷孕7個(gè)月以前,每月檢查一次,懷孕8~9個(gè)月期間,每?jī)芍軝z查一次,在懷孕最后一個(gè)月時(shí),每周都得檢查一次.有高血壓的孕婦,應(yīng)該增加產(chǎn)前檢查的次數(shù),最好在懷孕7個(gè)月以前至少每月檢查一次,懷孕七個(gè)月以后,每周檢查一次,接近預(yù)產(chǎn)期時(shí),還得提早住院.同時(shí)積極配合積極降壓治療:孕婦治療高血壓不能單憑降壓藥物,因?yàn)檫^多地服用降壓力量較強(qiáng)的降壓藥物,對(duì)孕婦或胎兒的健康不利,也不宜過多應(yīng)用鎮(zhèn)靜藥.一般比較安全的藥物是利血平,降壓靈或復(fù)方降壓片等,也可用中藥野菊花,羅布麻等.同時(shí)孕婦應(yīng)保持心情愉快,避免精神刺激與情緒激動(dòng);保證充分睡眠和注意休息;飲食不宜太咸,每天食鹽量不得多于半小匙,防止水腫,一旦發(fā)生水腫,應(yīng)用雙氫克尿塞等利尿藥物.
2015-11-23 10:05
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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影響不大,應(yīng)保持心情愉快,避免精神刺激與情緒激動(dòng);保證充分睡眠和注意休息;飲食不宜太咸,每天食鹽量不得多于半小匙,防止水腫,一旦發(fā)生水腫,應(yīng)用利尿藥物。建議加強(qiáng)孕期檢查,適當(dāng)增加檢查次數(shù),有異常情況及時(shí)到醫(yī)院就診。
2015-11-23 08:21
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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高血壓孕婦,年齡29歲,有藥物治療你好,高血壓孕婦應(yīng)加強(qiáng)產(chǎn)前檢查:按規(guī)律,產(chǎn)前檢查一般從懷孕后3個(gè)月開始進(jìn)行,在懷孕7個(gè)月以前,每月檢查一次,懷孕8~9個(gè)月期間,每?jī)芍軝z查一次,在懷孕最后一個(gè)月時(shí),每周都得檢查一次.有高血壓的孕婦,應(yīng)該增加產(chǎn)前檢查的次數(shù),最好在懷孕7個(gè)月以前至少每月檢查一次,懷孕七個(gè)月以后,每周檢查一次,接近預(yù)產(chǎn)期時(shí),還得提早住院.同時(shí)積極配合積極降壓治療:孕婦治療高血壓不能單憑降壓藥物,因?yàn)檫^多地服用降壓力量較強(qiáng)的降壓藥物,對(duì)孕婦或胎兒的健康不利,也不宜過多應(yīng)用鎮(zhèn)靜藥.一般比較安全的藥物是利血平,降壓靈或復(fù)方降壓片等,也可用中藥野菊花,羅布麻等.同時(shí)孕婦應(yīng)保持心情愉快,避免精神刺激與情緒激動(dòng);保證充分睡眠和注意休息;飲食不宜太咸,每天食鹽量不得多于半小匙,防止水腫,一旦發(fā)生水腫,應(yīng)用雙氫克尿塞等利尿藥物.
2015-11-23 07:40
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