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學(xué)生早晨補(bǔ)充 690kcal 后感到饑餓的時間，受多種因素影響，包括基礎(chǔ)代謝率、活動量、食物類型、身體狀況、精神狀態(tài)等。 1. 基礎(chǔ)代謝率：每個人的基礎(chǔ)代謝率不同。代謝率高的人，能量消耗快，可能較快感到饑餓；代謝率低的人，則相對較慢。 2. 活動量：如果學(xué)生進(jìn)行高強(qiáng)度的體力或腦力活動，能量消耗增加，會更快感到饑餓。 3. 食物類型：富含蛋白質(zhì)和膳食纖維的食物消化較慢，能提供較長時間的飽腹感；而高糖、高脂肪的食物消化較快，容易使人更快感到饑餓。 4. 身體狀況：身體處于疾病狀態(tài)，如甲狀腺功能亢進(jìn)，會加快代謝，導(dǎo)致饑餓感提前出現(xiàn)。 5. 精神狀態(tài)：精神緊張、壓力大時，身體可能會消耗更多能量，從而使人更快感到饑餓。 總之，要準(zhǔn)確判斷學(xué)生在補(bǔ)充 690kcal 后何時感到饑餓是較為困難的，需要綜合考慮上述多種因素。

這個一般不一定的，這個要看個人身體的情況，也要看消耗的程度的。醫(yī)生詢問：