31 歲壓力大,擔(dān)心患早期抑郁癥,癥狀有哪些?
我已經(jīng)31歲了,面對上有老,下有小的生活,讓我的壓力非常的打,最近我發(fā)現(xiàn)我不愛跟別人交往了,下班后就想在家呆著,很不開心,我又擔(dān)心我會患上抑郁癥,我想咨詢一下,早期抑郁癥表現(xiàn)都有什么?
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回答5
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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早期抑郁癥的表現(xiàn)多樣,包括情緒、睡眠、興趣、思維和身體等方面的變化,如情緒低落、失眠多夢、興趣減退、思維遲緩、身體不適等。 1. 情緒方面:患者常感到持續(xù)的情緒低落,容易悲傷、焦慮,對以往喜歡的事物失去興趣,缺乏愉悅感。 2. 睡眠問題:可能出現(xiàn)入睡困難、多夢易醒、早醒等睡眠障礙,且睡眠質(zhì)量差。 3. 興趣喪失:對原本熱衷的活動、愛好不再感興趣,不愿參加社交活動,喜歡獨處。 4. 思維遲緩:思考能力下降,反應(yīng)變得遲鈍,注意力難以集中,工作和學(xué)習(xí)效率降低。 5. 身體癥狀:可能有疲勞乏力、食欲不振、頭痛、心慌、胸悶等軀體不適,但檢查往往無明顯器質(zhì)性病變。 6. 自我評價:過分貶低自己,覺得自己一無是處,產(chǎn)生無用感和內(nèi)疚感。 7. 行為改變:行動變得遲緩,動作減少,嚴(yán)重時可能出現(xiàn)木僵狀態(tài)。 如果發(fā)現(xiàn)自己有上述癥狀,且持續(xù)時間較長,影響到了正常生活,應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助。早期診斷和治療對于抑郁癥的康復(fù)非常重要。
2025-01-07 20:04
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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早期表現(xiàn)會有對事物沒有興趣,持續(xù)的情緒低落,不愿意和外界交往。建議您不要對號入座,輕度的焦慮不會變成抑郁癥,希望你放松心情,多和家人溝通分擔(dān),加強體育鍛煉,合理膳食,規(guī)律作息,希望我的回答能給您帶來幫助。
2015-11-24 07:40
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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31歲,上有老下有小的生活讓你壓力很大,最近發(fā)現(xiàn)我你不愛跟別人交往了,很不開心,這些癥狀可能是暫時性抑郁,但不一定是抑郁癥,當(dāng)然如果不即時干預(yù)是可能發(fā)展成抑郁癥的。你好,抑郁癥的前期表現(xiàn)在情緒變化上,主要包括:全身的明顯無力感、患者感到疲乏不堪、精神不振、對四周事物缺乏興趣、回避人際交往、冷漠、缺乏自信、感覺活得很累、情緒抑郁、焦慮、易激惹、悲觀等。但不盡然,存在個體差異。專家建議,患者在發(fā)病后切忌貽誤治療時機,應(yīng)前往正規(guī)心理咨詢機構(gòu)或者醫(yī)院進(jìn)行治療,以防病情加重,增大治療難度。
2015-11-24 00:22
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好,抑郁癥的早期表現(xiàn)精力喪失,疲乏無力,洗漱、著衣等一些生活中的小事也會對他們造成困難,讓他們變得力不從心。還喜歡把自己關(guān)起來不想見任何人,疏遠(yuǎn)朋友,回避社會,根據(jù)你的情況看是壓力大所致,建議適當(dāng)?shù)姆绞揭幌滦那椤?
2015-11-23 19:55
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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抑郁癥是一種較為常見的神經(jīng)癥,都市人群患上的幾率較高。抑郁癥的診斷有較為嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn),一般需要通過一些權(quán)威量表才能確認(rèn)。早期抑郁癥患者情緒會持續(xù)低落,且思維較為凝滯,不愿意動手,行動遲緩。這種情況至少要持續(xù)一個月以上,才能判定自己是否得了抑郁癥。
2015-11-23 16:52
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