老司機(jī)患強(qiáng)直性脊柱炎如何休養(yǎng)與治療
我是一名老司機(jī),可能因為開車久的原因,導(dǎo)致我得了強(qiáng)直性脊柱炎,現(xiàn)在因為這個病我也不能上班了,在家里休養(yǎng),平時我都不敢久坐或者躺著,早上起來的時候是最難受的,感覺脊柱特別的僵硬,還有疼痛感。
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病,主要影響脊柱、骶髂關(guān)節(jié)等。患者需注意日常姿勢、適度運動、合理飲食、規(guī)范治療及定期復(fù)查。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。 1.日常姿勢:避免長時間保持同一姿勢,如久坐、久站。睡覺時選擇硬板床,保持仰臥位。 2.適度運動:進(jìn)行如游泳、瑜伽等伸展運動,增強(qiáng)脊柱靈活性,但避免劇烈運動。 3.合理飲食:多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,增強(qiáng)免疫力。 4.規(guī)范治療:藥物方面,可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,抗風(fēng)濕藥如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等,需遵醫(yī)囑用藥。 5.定期復(fù)查:監(jiān)測病情變化,以便及時調(diào)整治療方案。 總之,強(qiáng)直性脊柱炎患者要積極配合治療,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,有助于控制病情,提高生活質(zhì)量。
2025-01-08 10:25
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好啊,患者可根據(jù)個人身體情況采取適當(dāng)?shù)倪\動方式和運動量,開始運動時可能出現(xiàn)肌肉關(guān)節(jié)酸痛或不適,但運動后經(jīng)短時間休息即可恢復(fù)具體可作以下運動:如早晨跑步,打太極,登山等等。強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)在??漆t(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行治療,具體治療方案可咨詢醫(yī)生。
2015-11-24 08:52
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什么是強(qiáng)直性脊柱炎? 強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。AS的特點為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化,髖關(guān)節(jié)常常受累,其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病,可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15~40歲青壯年,發(fā)病高峰年齡為20歲左右,45歲以上發(fā)病少見。男性比女性多見,男女比約為5:1。本病一般類風(fēng)濕因子呈陰性,故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»