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20 歲男性膝蓋扭傷后持續(xù)疼痛，可能是半月板損傷未愈、韌帶損傷、軟骨磨損、滑膜炎、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等原因所致。 1.半月板損傷未愈：半月板損傷后恢復(fù)較慢，若損傷較重或治療不徹底，運(yùn)動時易疼痛。應(yīng)減少劇烈運(yùn)動，必要時復(fù)查磁共振成像（MRI）評估損傷情況。 2.韌帶損傷：膝蓋扭傷可能同時損傷韌帶，如交叉韌帶、側(cè)副韌帶等。韌帶損傷后恢復(fù)不佳，運(yùn)動時會引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^體格檢查、MRI 等明確，輕度損傷以休息和理療為主，嚴(yán)重者可能需手術(shù)治療。 3.軟骨磨損：受傷可能導(dǎo)致軟骨面磨損，運(yùn)動時軟骨相互摩擦產(chǎn)生疼痛。治療包括休息、口服營養(yǎng)軟骨的藥物如硫酸氨基葡萄糖膠囊等。 4.滑膜炎：損傷可引起滑膜炎癥，產(chǎn)生積液，導(dǎo)致疼痛。治療方法有休息、熱敷、口服非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊等。 5.創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：受傷后關(guān)節(jié)面不平整，長期可發(fā)展為創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。治療包括減少活動、物理治療、藥物治療等，常用藥物有雙氯芬酸鈉腸溶片等。 總之，膝蓋扭傷后持續(xù)疼痛的原因較多。建議及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療，并在恢復(fù)期間避免劇烈運(yùn)動，注意休息和關(guān)節(jié)保護(hù)。

您好，一般關(guān)節(jié)響是韌帶松弛所致，如果沒有出現(xiàn)不適的癥狀，無需做治療，建議您平時多運(yùn)動，多吃動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類，多曬太陽，有利于鈣的吸收。

您好這位朋友,這種情況不要緊,屬于關(guān)節(jié)突然改變姿勢后的正常生理現(xiàn)象,不必治療,

病情分析：如果持續(xù)出現(xiàn)關(guān)節(jié)響的話,建議不要跑步,你可以改為散步,因為有些關(guān)節(jié)的情況是無法預(yù)知的,有時在多年后才出現(xiàn)關(guān)節(jié)的變化,尤要注意,一般散步,不要震動關(guān)節(jié)負(fù)重就行.沒有必要服用,注意及時觀察

我感覺是半月板損傷，因為我的癥狀和你一樣，有彈響和交鎖，建議一趕緊去檢查，別耽誤病情