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身高發(fā)育受遺傳、營養(yǎng)、激素、運動和睡眠等因素影響。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.遺傳：基因決定身高基礎，父母身高對子女有一定影響。
2.營養(yǎng)：均衡飲食，尤其保證鈣、蛋白質等攝入，利于骨骼生長。
3.激素：生長激素和甲狀腺激素水平正常是長高的關鍵。
4.運動：促進新陳代謝和骨骼發(fā)育，如跳繩、籃球等。
5.睡眠：充足睡眠利于生長激素分泌，幫助長高。
綜合多種因素判斷是否還能長高，可就醫(yī)檢查明確。

你好，男孩子到25歲之前都能長高。對骨骼刺激可以促進它的生長，比如多跑步，適當的補充鈣元素，保持睡眠充足，因為晚上是骨骼生長的時期。

你好，身高主要由遺傳因素決定你好，還是有可能的，建議適量運動、營養(yǎng)充足

你好，腎虛分為陰虛和陽虛。您最好看看自己是哪種病癥對癥下藥，早治早好。

你好，男性成長（長身高）要到21歲左右才停止。你現(xiàn)在168cm，注意加強營養(yǎng)，多補點鈣，乘現(xiàn)在還能長身體，多長點。平時可以吃吃鈣片或者多吃些骨頭湯即可。

你好，根據你的描述，身高與遺傳有很大關系。建議：多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。保證休息時間和質量。應該去醫(yī)院進一步檢查，根據醫(yī)生的指導進一步治療