為何會患上腰肌勞損？怎樣治療？
怎么會是腰肌勞損呢？想得到怎樣的幫助：？患有腰肌勞損已經有三個月左右了，一直都很痛苦，腰部一陣陣的痛，左邊右邊不定時的，有時候是腰正中心的位置，疼起來是做也做不得站也站不得，很痛苦，不舒服的很吃飯也吃不下，整個人消瘦了好多，我想知道這個要怎么治療。。請問我為什么會腰肌勞損？
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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腰肌勞損的發(fā)生通常與長期彎腰勞作、腰部急性損傷未愈、腰椎先天畸形、腰椎退行性變、環(huán)境寒冷潮濕等因素有關。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療及康復鍛煉等。 1.長期彎腰勞作：長時間彎腰工作，腰部肌肉持續(xù)緊張，容易導致肌肉疲勞和損傷。 2.腰部急性損傷未愈：腰部急性扭傷后，如果沒有得到充分的治療和休息，損傷可能會轉為慢性，發(fā)展為腰肌勞損。 3.腰椎先天畸形：如腰椎骶化、骶椎腰化等，會使腰部肌肉受力不均，增加勞損風險。 4.腰椎退行性變：隨著年齡增長，腰椎間盤退變、骨質增生等，可影響腰部肌肉的穩(wěn)定性，引發(fā)勞損。 5.環(huán)境寒冷潮濕：寒冷潮濕的環(huán)境會影響腰部血液循環(huán)，使肌肉容易出現痙攣和勞損。 總之，腰肌勞損的發(fā)生往往是多種因素綜合作用的結果?；颊咴谥委煏r應遵循醫(yī)生建議，注意休息和腰部保暖，積極配合治療，以促進康復。
2025-01-08 01:44
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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您好，腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，腰肌勞損是指腰部一側或兩側或正中等處發(fā)生疼痛之癥，西藥：止痛解痙藥物，芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛較重時選用，但不宜長期服用。兩足分開與肩同寬站立，兩手叉腰，作好預備姿勢。然后做腰部充分前屈和后伸各四次，運動時要盡量使腰部肌肉放松
2015-11-24 18:01
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