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運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致左腳腳趾扭傷后持續(xù)腫痛、不能彎曲，可能是軟組織損傷未愈、關(guān)節(jié)脫位、骨折、韌帶拉傷、炎癥反應(yīng)等原因造成的。 1.軟組織損傷未愈：扭傷會(huì)引起肌肉、肌腱等軟組織損傷，恢復(fù)需要時(shí)間。如果損傷較嚴(yán)重，恢復(fù)過(guò)程會(huì)更長(zhǎng)?？赏ㄟ^(guò)熱敷、休息促進(jìn)恢復(fù)。 2.關(guān)節(jié)脫位：若扭傷力量較大，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)脫位。需進(jìn)行復(fù)位治療，復(fù)位后固定關(guān)節(jié)，促進(jìn)恢復(fù)。 3.骨折：嚴(yán)重的扭傷可能造成骨折，通過(guò) X 線等檢查可明確。輕微骨折可通過(guò)固定治療，嚴(yán)重骨折可能需要手術(shù)。 4.韌帶拉傷：韌帶拉傷會(huì)影響腳趾活動(dòng)，引起疼痛和腫脹。治療包括休息、冷敷、加壓包扎等。 5.炎癥反應(yīng)：受傷后局部會(huì)有炎癥，導(dǎo)致持續(xù)腫痛。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等。 腳趾扭傷后長(zhǎng)時(shí)間未恢復(fù)應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)要注意休息，避免再次受傷。

病例分析:您好！請(qǐng)問(wèn)您有沒(méi)有關(guān)節(jié)僵硬、腫脹疼痛，關(guān)節(jié)有沒(méi)有紅，腫，熱，痛，活動(dòng)障礙？請(qǐng)上傳相關(guān)檢查資料，并詳細(xì)告知臨床癥狀。祝你早日康復(fù)。王明杰，湖北十堰人，廣西中醫(yī)藥大學(xué)專家樓疼痛康復(fù)科副主任、廣西中醫(yī)藥大學(xué)講師，廣西針刀醫(yī)學(xué)會(huì)常務(wù)委員、秘書(shū)，世界手法醫(yī)學(xué)聯(lián)合會(huì)常務(wù)理事、國(guó)際中醫(yī)藥學(xué)院專職講師，師承全國(guó)名老中醫(yī)骨傷科專家韋貴康教授及廣西名中醫(yī)周學(xué)龍教授。主要研究方向?yàn)楣顷P(guān)節(jié)及脊柱損傷性疾病，主要擅長(zhǎng)以正骨及微創(chuàng)治療脊柱及骨關(guān)節(jié)損傷性疾病，如：頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫、膝骨性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、各種腱鞘炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等等；針刀治療各種痛癥;微創(chuàng)治療“三癱”疾?。ㄖ酗L(fēng)偏癱、小兒腦癱、截癱）及其康復(fù)鍛煉。意見(jiàn)建議:一般關(guān)節(jié)損傷后一周左右可以消腫，但是周圍韌帶還沒(méi)有完全修復(fù)，至少需要三個(gè)月，偶爾還伴有踝關(guān)節(jié)骨骼關(guān)節(jié)錯(cuò)位，如果走路還有不靈活需要正骨治療，避免負(fù)重進(jìn)行關(guān)節(jié)鍛煉