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大腿抽筋長(zhǎng)時(shí)間未愈可能由多種原因?qū)е拢缛扁}、肌肉疲勞、血管問(wèn)題、神經(jīng)受壓、腰椎疾病等。 1.缺鈣：鈣是維持肌肉正常收縮與舒張的重要物質(zhì)。當(dāng)飲食中鈣攝入不足或維生素 D 缺乏影響鈣吸收時(shí)，容易導(dǎo)致肌肉興奮性增加，引起抽筋。 2.肌肉疲勞：長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)、站立或行走，大腿肌肉過(guò)度勞累，代謝產(chǎn)物堆積，可能引發(fā)抽筋。 3.血管問(wèn)題：腿部血管狹窄或阻塞，血液循環(huán)不暢，肌肉得不到足夠的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也會(huì)出現(xiàn)抽筋。 4.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致大腿神經(jīng)支配異常，引起抽筋。 5.腰椎疾?。貉倒塥M窄、腰椎滑脫等腰椎病變，影響神經(jīng)傳導(dǎo)，可導(dǎo)致大腿抽筋。 大腿抽筋反復(fù)不愈，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行血鈣、腰椎 CT 或磁共振成像（MRI）等檢查，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等；注意休息，避免過(guò)度勞累；積極治療原發(fā)疾病。平時(shí)注意保暖，適當(dāng)進(jìn)行腿部肌肉的拉伸鍛煉。

腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓引起。平時(shí)可適量補(bǔ)鈣，多曬太陽(yáng)，注意局部保暖，也要注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經(jīng)血管受壓，你也可做局部肌肉的熱敷、按摩，加強(qiáng)局部的血液循環(huán)，如果還無(wú)改善，你就應(yīng)到醫(yī)院檢查治療。

分析，懷疑是腦神經(jīng)方面的可能建議，可以考慮去醫(yī)院做個(gè)身體檢查，如照CT，排查下頭部疾病，希望有幫助

請(qǐng)問(wèn)你這樣的情況經(jīng)常性的發(fā)生的嗎？根據(jù)你的情況很有可能是缺鈣的，你可以去醫(yī)院檢查一下的。

您好，考慮缺鈣引起的，建議吃點(diǎn)三精葡萄糖酸鈣，新蓋中蓋，這些常規(guī)藥物很好的需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)該多吃含鈣量高的食物，如牛奶等?；蛘哌x擇天然的鈣補(bǔ)充食品，比如鈣鎂片就挺好的。