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神經(jīng)衰弱癥是一種常見的神經(jīng)官能癥，其發(fā)病與多種因素有關(guān)。遺傳因素并非決定性因素，多數(shù)人也不會患上神經(jīng)衰弱癥。其發(fā)病還與心理、社會、環(huán)境、性格和生活習(xí)慣等因素相關(guān)。 1.心理因素：長期處于緊張、焦慮、壓力過大的心理狀態(tài)，容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。比如工作競爭激烈、人際關(guān)系復(fù)雜等。 2.社會因素：不良的社會環(huán)境，如貧困、失業(yè)、遭受歧視等，可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 3.環(huán)境因素：居住環(huán)境嘈雜、空氣污染、光線過強(qiáng)或過弱等，會影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。 4.性格因素：性格內(nèi)向、敏感、多疑、缺乏自信的人，更易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱。 5.生活習(xí)慣因素：長期熬夜、過度勞累、缺乏運(yùn)動、飲食不均衡等不良生活習(xí)慣，也可能引發(fā)神經(jīng)衰弱。 總之，神經(jīng)衰弱癥并非單純由遺傳決定，而是多種因素綜合作用的結(jié)果。保持良好的心態(tài)、健康的生活方式和適宜的環(huán)境，有助于預(yù)防神經(jīng)衰弱癥的發(fā)生。如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，神經(jīng)衰弱癥是不會遺傳的的，神經(jīng)衰弱癥平時可以吃一些食物來預(yù)防失眠如牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.平時睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動（如散步）,避免緊張的腦力活動。嚴(yán)重的情況可服用谷維素、B1和安定來調(diào)理.

神經(jīng)衰弱特點(diǎn)是腦力工作不能持久，情緒不穩(wěn)定，易激惹，煩躁，睡眠障礙神經(jīng)衰弱的性格表現(xiàn)為自卑，敏感膽怯多疑急躁不自信依賴自制力差等加之心理社會因素的長期影響可選用心理治療，藥物治療抗焦慮，鎮(zhèn)靜催眠