產后久臥上班久站致腰疼，原因不明怎么辦？
腰疼。剛懷孕時由于見紅，醫(yī)生說先兆流產，讓我臥床保胎，在床上躺了快一年，現在順產后5個半月了。1個半月前產假結束去上班，需8個多小時站立工作，做了2天后腰很痛，開始由于哺乳期也不能拍片，醫(yī)生說不好確診，也許可能是腰肌勞損，然后配了膏藥貼。后來還去看過中醫(yī)拔火罐，又貼理療貼，都是貼了就有緩解，撕掉后最多不超過1天，又會開始疼。以前尤其左腰及腰中部感覺疼，現在腰兩側有筋吊著疼。。（前幾天去量血壓，140／90，好像有點高，不知道和這個有關嗎？）不知道是什么原因，該怎么辦呀。。。。。這個有沒有可能是腰間盤突出??？求助啊。。。有沒有必要做CT？很糾結。。
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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產后久臥后上班久站出現腰疼，原因可能有腰肌勞損、腰椎間盤突出、產后恢復不良、不良姿勢、腰部受涼等。 1. 腰肌勞損：長期臥床后突然久站，腰部肌肉負擔過重，易導致勞損。表現為腰部酸痛、無力。治療以休息、熱敷、按摩及外用止痛膏藥為主，如氟比洛芬凝膠貼膏、消痛貼膏等。 2. 腰椎間盤突出：長期不良姿勢或腰部受力不均可能引發(fā)。癥狀為腰部疼痛，可伴有下肢放射痛。需通過 CT 或磁共振檢查確診。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療，如甲鈷胺片、腰痛寧膠囊等。 3. 產后恢復不良：生產后身體未完全恢復，過早久站工作，影響腰部恢復。應注意休息，補充營養(yǎng)，適當鍛煉。 4. 不良姿勢：站立時姿勢不正確，加重腰部負擔。要保持正確的站姿和坐姿，定時活動腰部。 5. 腰部受涼：寒冷刺激可導致腰部肌肉痙攣。注意腰部保暖，可佩戴護腰。 產后腰疼原因多樣，建議及時就醫(yī)，明確診斷，采取針對性治療措施。同時，注意腰部護理，避免勞累和受涼。
2025-01-07 23:49
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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哺乳期間是可以拍片的，不用擔心。如果是你疼痛的時候去量血壓，血壓偏高一點也是正常的。懷孕期間不可以拍片，但是孩子都出生了，拍片是沒有問題。如果懷疑腰間盤突出，可以選擇做核磁共振，這個是沒有射線的，懷孕期間都可以做，哺乳期間也可以做。
2015-11-25 04:44
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