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憋不住大便可能由多種原因引起，如腸道炎癥、肛門括約肌功能異常、精神心理因素、飲食不當(dāng)、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。 1.腸道炎癥：腸道發(fā)生炎癥時(shí)，腸道黏膜受損，蠕動(dòng)加快，可能導(dǎo)致大便控制不佳。常見的有腸炎、結(jié)腸炎等。 2.肛門括約肌功能異常：肛門括約肌松弛或力量減弱，無法有效控制大便排出。可能因年齡增長(zhǎng)、外傷等因素導(dǎo)致。 3.精神心理因素：工作壓力大、精神緊張等可能影響腸道的正常功能，出現(xiàn)憋不住大便的情況。 4.飲食不當(dāng)：過多食用辛辣、油膩、生冷食物，可能刺激腸道，引起腸道功能紊亂。 5.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝缂顾钃p傷、腦部病變等影響神經(jīng)對(duì)腸道的控制，導(dǎo)致大便失禁。 如果憋不住大便的情況持續(xù)存在或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腸鏡、肛門直腸壓力測(cè)定等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好，通過你的描述，你平時(shí)應(yīng)該在辦公室，現(xiàn)在在室外工作，加上天氣的原因可能有些不太適應(yīng)，有這情況估計(jì)與精神有關(guān)的，條件反射，不知道你這情況是不是嚴(yán)重，假如嚴(yán)重的話建議還是去醫(yī)院做一下檢查，看是否有慢性腸炎有關(guān)、、，但也不排除直腸肛門器質(zhì)性的病變有關(guān)建議盡早去醫(yī)院，耽誤不得啊