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肩周炎針灸治療期間，調(diào)養(yǎng)至關(guān)重要，包括注意休息、適度鍛煉、保暖防寒、調(diào)整心態(tài)、合理飲食等方面。 1. 注意休息：避免肩部過度勞累，保證充足睡眠，有利于肩部組織的恢復(fù)。 2. 適度鍛煉：進(jìn)行適量的肩部伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動，但要避免劇烈運(yùn)動和過度拉伸。 3. 保暖防寒：根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，尤其是肩部，防止受寒加重病情。 4. 調(diào)整心態(tài)：保持樂觀積極的心態(tài)，避免焦慮和緊張，有助于病情的改善。 5. 合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、油膩、生冷食物。 總之，肩周炎患者在針灸治療期間，要從多方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，促進(jìn)肩部功能的恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。