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胖大海含片在體內(nèi)的代謝時間受多種因素影響，包括個體的年齡、體重、肝腎功能、服用劑量以及代謝能力等。 1.年齡：一般來說，年輕人的代謝能力相對較強(qiáng)，胖大海含片的代謝可能會較快；而老年人代謝相對較慢。 2.體重：體重較重的人，可能代謝藥物的速度相對快一些。 3.肝腎功能：肝腎功能良好的個體，能更有效地代謝和排泄藥物；若肝腎功能不全，代謝時間會延長。 4.服用劑量：服用的劑量越大，代謝所需時間通常也會相應(yīng)增加。 5.代謝能力：每個人的基礎(chǔ)代謝能力不同，這也會影響胖大海含片在體內(nèi)的代謝速度。 綜上所述，由于存在多種影響因素，很難準(zhǔn)確給出胖大海含片在體內(nèi)完全代謝完的具體時間。但一般情況下，在正常服用劑量且身體機(jī)能正常的情況下，可能數(shù)天內(nèi)能夠完成代謝。

胖大海性味甘寒，功效為開肺氣、清肺熱、潤腸通便、利咽解毒等，尤適于“開音治暗”。臨床上常用來治療發(fā)音突然嘶啞伴有咳嗽、口渴、咽痛或高聲呼叫而致的聲音嘶啞等癥。因而有些人把胖大海當(dāng)作治療音啞的特效藥，甚至把胖大海作為保健飲料長期泡服。這樣做往往適得其反，引起諸多不良反應(yīng)，造成中焦脾胃虛寒、大便溏泄，飲食減少、脘腹痞悶不適，甚至出現(xiàn)消瘦等副作用。導(dǎo)致音啞的原因很多，從中醫(yī)辨證角度來看，音啞有風(fēng)寒。風(fēng)熱。肺腎陰虛。氣滯血瘀之分，而胖大海主要適用于風(fēng)熱邪毒引起的咽喉音啞，所以不能一有音啞便用胖大海。特別是肺有風(fēng)寒或痰飲的人，以及老年人突然失音者，更應(yīng)當(dāng)慎用。

最簡單的回答是：將1-5粒胖大海放入杯中，沸水泡服或煎服。不過建議最好不要給孩子喝胖大海，因為它有副作用。其他注意事項：胖大海的副作用胖大海茶，不能長期喝很多人都喜歡泡服胖大海來保護(hù)嗓子，有些人是因為氣候干燥，嗓子眼不舒服；還有些職業(yè)人士，如教師、歌唱演員等，用嗓過度，也會覺得咽喉不適；更有些煙民長期吸煙，落下慢性咽炎的毛病，也愛喝胖大海茶。不過，需要特別指出的是，長期飲用胖大海茶，未必得當(dāng)。傳統(tǒng)中醫(yī)理論：很多人不適合用胖大海。胖大海是梧桐科落葉喬木胖大海的干燥成熟種子。此藥首載于《本草綱目拾遺》，俗稱“大發(fā)”，因其一得沸水，裂皮發(fā)脹，幾乎充盈了整個杯子，而此得名。中醫(yī)認(rèn)為，胖大海性寒味甘，有兩大功能，一是清宣肺氣，可以用于風(fēng)熱犯肺所致的急性咽炎、扁桃體炎，比如感冒時身體感到發(fā)熱，嗓子疼，口干，同時伴有干咳；二是清腸通便，用于上火引起的便秘。而以下情況不適合使用胖大海：一是脾胃虛寒體質(zhì)，表現(xiàn)為食欲減低、腹部冷痛，喜溫喜按，大便稀溏，這時服用胖大海容易引起腹瀉，損傷元?dú)?；二是風(fēng)寒感冒引起的咳嗽、咽喉腫痛，表現(xiàn)為惡寒怕冷、體質(zhì)虛弱，咳嗽白黏痰；三是肺陰虛導(dǎo)致的咳嗽，也表現(xiàn)為干咳無痰、聲音嘶啞，但此種情況多屬于慢性呼吸道疾病?，F(xiàn)代藥理研究：胖大海有一定毒性?，F(xiàn)代藥理研究也證明，胖大海不適合長期服用一般沒有明確的指標(biāo)代謝正常的話不吃多基本上沒什么大問題祝你健康