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月經(jīng)期間能否食用阿膠棗?

貧血

月經(jīng)期間可以吃阿膠棗嗎??????????月經(jīng)期間可以吃阿膠棗嗎??????????????。無知道月經(jīng)期間該吃什么,禁吃什么

  • 回答5

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    月經(jīng)期間一般可以食用阿膠棗,但需根據(jù)個人體質(zhì)、月經(jīng)量、身體狀況等綜合判斷。食用阿膠棗可能有補血、補充能量等好處,但也可能存在一些潛在影響。 1. 補血作用:阿膠棗中的阿膠成分有一定的補血作用,對于經(jīng)期失血導(dǎo)致貧血傾向的女性可能有益。 2. 補充能量:能提供一定的糖分和營養(yǎng),補充經(jīng)期身體消耗的能量。 3. 個體差異:若本身月經(jīng)量較多,食用可能導(dǎo)致經(jīng)量進(jìn)一步增多。 4. 消化問題:部分女性經(jīng)期消化功能較弱,過多食用可能引起消化不良。 5. 糖分考量:阿膠棗含有一定糖分,對于血糖控制不佳的女性需謹(jǐn)慎食用。 總之,月經(jīng)期間是否能吃阿膠棗因人而異。如果食用后出現(xiàn)不適,如月經(jīng)量明顯改變、胃腸不適等,應(yīng)停止食用。同時,經(jīng)期飲食應(yīng)保持均衡,多吃新鮮蔬菜水果。

    2025-01-08 11:23
  • 回答4

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    中醫(yī)科

    你好,經(jīng)期是可以食用,不會有什么影響的。同時要注意經(jīng)期的護(hù)理為好的。建議要注意腹部保暖,不要吃生冷和刺激性的食物,保持良好的心情,不要有過大的壓力,控制好情緒,有利于月經(jīng)的規(guī)律性。

    2015-11-25 08:18
  • 回答3

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你好,阿膠與棗都有活血補血的作用,同時也容易引起上火。建議你最好避開月經(jīng)期吃,同時月經(jīng)期間注意休息,避免勞累,避免吃生冷硬寒等食物。

    2015-11-25 02:45
  • 回答2

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    經(jīng)期時,陰血下泄,陽氣偏旺,這時不能吃陽氣偏熱的東西,例如紅棗、阿膠等。所以不建議在月經(jīng)期間食用。月經(jīng)前應(yīng)及時調(diào)和氣血,不能吃太熱性的食物,可以服用一點鐵皮楓斗、子排、山藥(健脾胃)、當(dāng)歸、藕(補鐵)、海帶(化痰利尿、通便排毒)

    2015-11-25 01:41
  • 回答1

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    月經(jīng)期間可以吃阿膠棗的,但不能吃的太多了。把舌頭的照片發(fā)一張過來看看。密切觀察身體的變化情況,有問題與醫(yī)生聯(lián)系。

    2015-11-24 22:38
就醫(yī)問藥

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什么是貧血?   貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年,世界衛(wèi)生組織提出:成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據(jù)國內(nèi)調(diào)查資料,診斷標(biāo)準(zhǔn)有些不同,即:成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細(xì)胞少于4 x10^12/L,成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細(xì)胞少于3.5×10^12/L者,可診斷為貧血。 查看全文»

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