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得了抽動(dòng)癥，要注意心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣、飲食管理、環(huán)境適宜、避免刺激等方面。 1.心理調(diào)節(jié)：抽動(dòng)癥患者可能會(huì)因癥狀產(chǎn)生心理壓力，家長(zhǎng)和患者自身要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒。 2.生活習(xí)慣：保證充足的睡眠，規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.飲食管理：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免食用含咖啡因、食品添加劑較多的食物和飲料。 4.環(huán)境適宜：創(chuàng)造安靜、舒適、溫馨的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，減少噪音和強(qiáng)光刺激。 5.避免刺激：減少觀看刺激性的影視作品和玩過(guò)于激烈的游戲，避免過(guò)度勞累。 總之，抽動(dòng)癥患者和家屬需要從多個(gè)方面共同努力，積極應(yīng)對(duì)，幫助患者控制癥狀，提高生活質(zhì)量。

你好！得了抽動(dòng)癥，要注意：1）帶孩子看醫(yī)生，排除疾病因素的影響；（2）禁止孩子長(zhǎng)時(shí)間玩電腦游戲或看電視；（3）有目的地讓孩子多活動(dòng)，以此緩解壓力放松心情；（4）引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)面對(duì)壓力，增加孩子接觸各種環(huán)境的機(jī)會(huì)；（5）調(diào)整自己的情緒狀態(tài)，切記不要在孩子出現(xiàn)抽動(dòng)癥狀時(shí)，用語(yǔ)言甚至體罰的方式進(jìn)行糾正；（6）在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子服用藥物和調(diào)整劑量，不要擅自增加藥量或停藥，否則會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的副作用或增加治療的難度。（7）多食清淡的、含維生素高的蔬菜水果，避免刺激性食物、富含色素及食品添加劑食物、或大量飲用含咖啡因的飲料。要吃有營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物，高蛋白、高熱量的要限量。建議要避免過(guò)度興奮、緊張、勞累、感冒發(fā)熱等，從而避免誘發(fā)或加重病情。

您好，孩子患了抽動(dòng)癥，首先應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院診斷檢查，。在生活中家長(zhǎng)們一定要注意正確的對(duì)待孩子，讓孩子感受到溫暖和鼓勵(lì)。

對(duì)多發(fā)性抽動(dòng)癥患兒來(lái)講，有多種因素可誘發(fā)抽動(dòng)加重或復(fù)發(fā)，其中以緊張、焦慮、情緒低落、生氣、驚嚇、過(guò)度興奮、過(guò)度疲勞等比較常見(jiàn)。人多的環(huán)境中、有人注意或被他人提醒時(shí)，抽動(dòng)明顯加重。此外，受到批評(píng)、指責(zé)、睡眼不足、疼痛刺激、突然停藥等因素也都可以使抽動(dòng)癥狀加重。伴發(fā)軀體感染性疾病，如感冒發(fā)熱時(shí)，抽動(dòng)癥狀也會(huì)出現(xiàn)加重。內(nèi)源性過(guò)程，如女性月經(jīng)期間或其他內(nèi)分泌變化，可能使抽動(dòng)癥狀加重。當(dāng)然，抽動(dòng)也可能自發(fā)地加重或減輕。