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高血壓是常見(jiàn)的慢性病，七十歲患者更需注意飲食。飲食上應(yīng)注意低鹽、低脂、低糖、高鉀、高纖維等。 1.低鹽：每日食鹽攝入量應(yīng)控制在 5 克以下，避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物。 2.低脂：減少動(dòng)物脂肪攝入，如肥肉、黃油，可選擇橄欖油、魚(yú)油等。 3.低糖：限制甜食和含糖飲料，預(yù)防血糖升高。 4.高鉀：多吃香蕉、土豆、菠菜等含鉀豐富的食物，有助于降低血壓。 5.高纖維：多吃蔬菜、水果、全谷物，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。 6.避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、濃茶等，以免引起血壓波動(dòng)。 7.控制飲酒：盡量少飲酒或不飲酒。 總之，七十歲高血壓患者的飲食調(diào)整對(duì)于控制血壓至關(guān)重要。遵循上述飲食原則，有助于穩(wěn)定病情，提高生活質(zhì)量。

最好要靠日常調(diào)理。飲食要平衡,多樣化,除米面雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚(yú)類,瘦肉,雞蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋蔥,醋,水果等,少吃動(dòng)物油及糖,奶油,不狂飲暴食,勿飲烈酒,咖啡和濃茶.多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同時(shí)要加強(qiáng)鍛煉。

你好，這種情況屬于高血壓，高血壓病的治療一個(gè)是口服降壓藥治療，可以口服硝苯地平緩釋片和依那普利治療。再就是平時(shí)飲食要低鹽低糖低脂飲食，避免情緒激動(dòng)，不要生氣。

你好，高血壓只要是由于血管堵塞導(dǎo)致血壓上升導(dǎo)致的。老年高血壓的人應(yīng)該注意低鹽，和低脂飲食，同時(shí)注意多飲水，有空適當(dāng)鍛煉。

確診是高血壓的情況下，需要先做肝腎功能檢查，根據(jù)自身的身體情況合理選用降壓藥物建議你在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用硝苯地平緩釋片治療試試，再就是平時(shí)飲食要低鹽低糖低脂飲食，避免情緒激動(dòng)，不要生氣。如果體重超重應(yīng)該減肥。