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取重物拉傷手臂二頭肌,轉(zhuǎn)動(dòng)特定角度疼痛,如何自療?

前由于取了一下高過(guò)頭頂?shù)谋容^重的箱子而拉傷了手臂二頭肌部位的不知是神經(jīng)還是肌肉,一直痛到現(xiàn)在還未好轉(zhuǎn),(不是一直痛,而是當(dāng)手臂轉(zhuǎn)到某個(gè)角度時(shí)才痛)?,F(xiàn)在我該如何自己療理,是不是一直都不會(huì)好轉(zhuǎn)了。謝謝!

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    取重物拉傷手臂二頭肌后,在特定角度出現(xiàn)疼痛,可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、神經(jīng)受壓、軟組織炎癥或關(guān)節(jié)問(wèn)題等引起??赏ㄟ^(guò)休息、冷敷、熱敷、藥物治療和適度鍛煉來(lái)緩解。 1. 肌肉拉傷:肌肉過(guò)度拉伸或收縮導(dǎo)致纖維損傷。應(yīng)立即休息,避免進(jìn)一步損傷。 2. 韌帶損傷:關(guān)節(jié)活動(dòng)超出正常范圍造成韌帶受損。需限制活動(dòng),給韌帶恢復(fù)時(shí)間。 3. 神經(jīng)受壓:重物壓迫神經(jīng)或受傷后組織腫脹壓迫神經(jīng)??烧{(diào)整姿勢(shì)減輕壓迫。 4. 軟組織炎癥:拉傷引發(fā)局部炎癥反應(yīng)??捎梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解。 5. 關(guān)節(jié)問(wèn)題:關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)囊等損傷。要注意保護(hù)關(guān)節(jié),避免加重?fù)p傷。 一般通過(guò)合理的自我護(hù)理,癥狀會(huì)逐漸減輕。但如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)檢查和治療。

    2025-01-08 20:35
  • 回答4

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您的情況應(yīng)該是筋肉扭傷。積極治療應(yīng)該會(huì)好起來(lái)的。1、可考慮針灸、理療、按摩、熱敷等方法治療。2、注意避免再度扭傷。3、可請(qǐng)中醫(yī)大夫看看,請(qǐng)醫(yī)生對(duì)您的身體進(jìn)行明確的辯證后選用中藥治療??煽紤]選用歸脾丸、血府逐瘀湯等。4、三七為面服用。

    2015-11-26 00:30
  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    病情分析:頸椎病的可能性較大,最好及時(shí)做個(gè)頸部CT看看,明確診斷,頸椎病治療方法有很多,需要根據(jù)不同的情況針對(duì)性的選擇,如果耐受力比較強(qiáng),可以通過(guò)局部注射,小針刀,鉤針,整骨,牽引等治療。如果耐受力差,可以按摩,理療,吃藥,貼藥膏等等。平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間低頭,睡覺(jué)時(shí)要低枕頭,勿受涼。

    2015-11-25 21:39
  • 回答2

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    董利新 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣賀釗衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好:考慮頸椎病引起的,建議去醫(yī)院做頸椎CT檢查一下,此病是慢性退行病變,屬于無(wú)菌性炎癥,建議你采用中醫(yī)膏藥外貼法,膏藥有強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無(wú)副作用,最理想的治療方法.

    2015-11-25 13:58
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    這位朋友你好,像這樣的情況,推薦中醫(yī)治療.辯證論治.有很好的療效.少做過(guò)量的運(yùn)動(dòng),少飲食刺激性的食物,保持生活規(guī)律,情緒穩(wěn)定。請(qǐng)你到當(dāng)?shù)卣?guī)的三甲醫(yī)院進(jìn)行檢查,大夫會(huì)根據(jù)你的具體情況對(duì)癥治療,這樣治療效果會(huì)比較好,收費(fèi)也比較公正合理。希望對(duì)你有幫助.

    2015-11-25 12:44
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是神經(jīng)痛?   神經(jīng)痛是指受損脊神經(jīng)分布區(qū)的疼痛。包括枕神經(jīng)痛、臂叢神經(jīng)痛、肋間神經(jīng)痛、股外側(cè)皮神經(jīng)病、坐骨神經(jīng)痛、股神經(jīng)痛等。根據(jù)典型的臨床癥狀和體征。判斷病變范圍。做出診斷,盡量詳問(wèn)既往史了解病因。 查看全文»

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