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得了紅斑狼瘡，日常生活中要注意避免日曬、預防感染、規(guī)律作息、合理飲食、保持良好心態(tài)等。 1.避免日曬：紫外線可能會加重病情，外出時應使用遮陽傘、寬邊帽，涂抹防曬霜。 2.預防感染：注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免去人員密集、空氣不流通的場所。 3.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常免疫功能。 4.合理飲食：均衡營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 5.保持良好心態(tài)：積極樂觀的心態(tài)有助于病情恢復，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 6.避免勞累：避免過度勞累，適當進行運動，如散步、瑜伽等，但要避免劇烈運動。 7.遵醫(yī)囑用藥：常用藥物有羥氯喹、潑尼松、環(huán)磷酰胺等，切勿自行增減藥量或停藥。 紅斑狼瘡患者只要在日常生活中注意以上方面，積極配合治療，就能更好地控制病情，提高生活質量。

你好，急性活動期應臥床休息。慢性期或病情已穩(wěn)定者可適當參加工作，精神和心理治療很重要。病人應定期隨訪，避免誘發(fā)因素和刺激，避免皮膚直接暴露于陽光。生育期婦女應嚴格避孕。中醫(yī)治療紅斑狼瘡的方法有多種，其中有藥物療法及其它療法。藥物療法就是平時大家常用的中藥，其它療法包括針灸、按摩、局部封閉、理療等，這些療法大多是針對紅斑狼瘡的某一癥狀采用的對癥療法。