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產(chǎn)后腰疼可能由多種原因引起，如腰肌勞損、盆腔積液、腰椎間盤突出、產(chǎn)后勞累、缺鈣等。 1.腰肌勞損：產(chǎn)后長時間抱孩子或姿勢不當，可能導致腰部肌肉緊張、勞損。應注意休息，避免長時間保持同一姿勢，可適當按摩放松。 2.盆腔積液：1.3 厘米的盆腔積液，如果沒有腹痛等癥狀，可能是生理性的。但如果伴有其他不適，可能是盆腔炎，需進一步檢查和治療。 3.腰椎間盤突出：孕期腰部負擔加重，可能誘發(fā)腰椎間盤突出。建議就醫(yī)檢查，確診后可通過牽引、理療等方法治療。 4.產(chǎn)后勞累：照顧孩子過度勞累，未得到充分休息，易引起腰疼。要合理安排休息時間，家人多幫忙分擔。 5.缺鈣：產(chǎn)后鈣質(zhì)流失，也可能導致腰疼?？啥喑愿缓}的食物，如奶制品、豆制品等，必要時補充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 產(chǎn)后腰疼的原因多樣，如果腰疼持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，對癥治療。

出現(xiàn)腰痛癥狀希望你看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.

1,引起的腰痛，是一個腰椎的椎體相對于相鄰的椎體向前滑移，現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀比較輕，如果嚴重了會引起下肢疼痛、麻木、甚至大小便異常等。治療首先應該才充分休息，避免勞累，尤其是與彎腰負重相關(guān)的勞動，佩戴腰具減輕對腰椎的負擔，不建議推拿治療，如果推拿力度要輕，切忌腰椎搬法。建議針灸治療，療效可靠。

病例分析:生完孩子腰痛要考慮腰椎間盤突出癥的可能性。意見建議:最好去醫(yī)院骨科看一下，專科查體看有無必要做進一步檢查，如腰椎CT或磁共振。確診后再治療較好。腰突癥一般先保守治療，中西醫(yī)治療方法很多，根據(jù)具情況選用治療方式。