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16 歲患者身高相關(guān)問(wèn)題

患者年齡16:問(wèn)題描述:身高

  • 回答4

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    16 歲患者的身高受多種因素影響,包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。 1.遺傳:遺傳因素對(duì)身高起著重要作用,父母身高較高的孩子往往具有更大的身高潛力。 2.營(yíng)養(yǎng):充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是身高增長(zhǎng)的基礎(chǔ),如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣。 3.睡眠:生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛,保證每晚充足且高質(zhì)量的睡眠有助于身高增長(zhǎng)。 4.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如籃球、跳繩、游泳等,可以刺激骨骼生長(zhǎng),促進(jìn)身高發(fā)育。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高,需要及時(shí)診治。 總之,16 歲仍處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,關(guān)注上述影響身高的因素,如有身高異常問(wèn)題,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī),查明原因并采取相應(yīng)措施。

    2025-01-08 23:02
  • 回答3

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    一般藥物是沒(méi)增高作用的,建議到醫(yī)院做骨骺線檢測(cè),如沒(méi)愈合是有增高機(jī)會(huì)的。平時(shí)積極補(bǔ)充鈣劑,尤其在平時(shí)的飲食上多吃含鈣多食物.如:牛奶,羊奶等,再積極運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跳高或引體向上等

    2015-11-26 12:26
  • 回答2

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    心理分析:你好,理解。其實(shí)身高的影響因素遺傳,營(yíng)養(yǎng),疾病,但16歲還屬于青春期,還有長(zhǎng)高的可能。心理指導(dǎo):加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保持健康體魄,可以跳健身操,瑜伽拉伸肢體,你這個(gè)年齡可以等一段時(shí)間再觀察。如果實(shí)在想了解身高是否能長(zhǎng)高,可以到醫(yī)院骨科咨詢。

    2015-11-25 21:52
  • 回答1

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