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左半腦鳴夜間和早晨醒來時加重，且有多年單純性高血壓，可能由多種原因引起，如血壓控制不佳、耳部疾病、腦血管疾病、精神心理因素、頸椎病變等。 1. 血壓控制不佳：雖然降壓藥可控制血壓在 140 和 80，但某些時段血壓波動仍可能影響腦部供血，導致腦鳴。需要規(guī)律監(jiān)測血壓，必要時調(diào)整降壓方案?？蛇x用的降壓藥有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等。 2. 耳部疾?。喝缰卸?、耳硬化癥等，耳部的病變可能引發(fā)腦鳴。需進行耳部檢查，明確診斷。 3. 腦血管疾病：腦動脈硬化、腦供血不足等腦血管問題，會影響腦部血液供應和神經(jīng)功能，造成腦鳴?？赏ㄟ^腦血管造影等檢查確診。 4. 精神心理因素：長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，可能導致自主神經(jīng)功能紊亂，引起腦鳴。 5. 頸椎病變：頸椎間盤突出等頸椎問題，可能壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血，產(chǎn)生腦鳴。 出現(xiàn)左半腦鳴且持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或耳鼻喉科就診，進行全面檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

你好，上火主要與日常飲食，情緒有關。飲食過于油膩辛辣，心情壓抑，生活無序嘗試誘因。建議服用牛黃解毒片，多吃瓜果蔬菜，忌油膩刺激性食物，生活要規(guī)律。