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腦梗塞患者如何減輕病情并調(diào)養(yǎng)心態(tài)?

我是個(gè)腦梗塞患者,自從知道這個(gè)病情后對我的困擾很大,生活總覺得了失去了樂趣,整天都忐忑不安,心情變的很沉重,我想知道要怎么做能對于病情減輕有幫助?怎么樣的調(diào)養(yǎng)好自己的心態(tài)?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    腦梗塞患者減輕病情和調(diào)養(yǎng)心態(tài),可從合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、積極治療、心理調(diào)節(jié)等方面著手。 1.合理飲食:保持低鹽、低脂、低糖飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、蘋果等。減少動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇、高脂肪食物的攝入。 2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):根據(jù)自身情況,選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式,如散步、太極拳等。運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)身體機(jī)能。 3.規(guī)律作息:保證充足的睡眠,每天按時(shí)休息和起床,避免熬夜,有助于穩(wěn)定身體的生理節(jié)律。 4.積極治療:遵醫(yī)囑按時(shí)服藥,常見藥物有阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、血塞通片等。定期復(fù)查,監(jiān)測病情變化。 5.心理調(diào)節(jié):多與家人、朋友交流,參加社交活動(dòng),也可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 總之,腦梗塞患者只要積極采取上述措施,保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài),就能有效減輕病情,提高生活質(zhì)量。

    2025-01-08 16:47
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    你好,考慮腦梗死,建議積極檢查治療。你好,建議口服改善血管通透性藥物,如丹參片等,祝早日康復(fù)!

    2015-11-26 17:20
  • 回答3

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    根據(jù)您所說的這種情況,不知道患者是什么時(shí)候得的腦梗塞呢。建議您平時(shí)注意控制好血壓血脂和血糖,可以配合著中藥和針灸治療一下。

    2015-11-26 10:26
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,腦梗塞患者,首先應(yīng)該保持的舒暢的心情,不要太過于擔(dān)心,要合理的安排作息時(shí)間,多和親朋好友交流,加強(qiáng)身體鍛煉,多多參加一些集體活動(dòng)對于病情是有好處的,要保持樂觀積極向上的心態(tài),只要加以調(diào)養(yǎng)就會(huì)對于病情有幫助的。

    2015-11-26 07:46
  • 回答1

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好!腦梗塞對未用抗凝劑者,可使用阿司匹林、潘生丁等藥物。塞氯比啶(力抗栓)活血素是更為有效的新特藥物。低分子右旋糖酐可幫助降低血粘度。血管擴(kuò)張劑(硝苯比啶、煙酸等)及中藥根據(jù)具體病人慎用。飲食方面注意多飲水;食物多樣,谷類為主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、馬鈴薯等富含鉀的食物,可降低血壓,預(yù)防中風(fēng);缺鈣可促使小動(dòng)脈痙攣,血壓升高,每天攝入1克以上的鈣,可使血壓降低;鎂與鈣的作用相似,應(yīng)多吃粗糧、堅(jiān)果、海藻等富含鎂的食物;

    2015-11-26 04:14
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什么是腦梗死?   腦梗塞(腦梗死)是各種栓子隨血流進(jìn)入顱內(nèi)動(dòng)脈使血管腔急性閉塞,引起相應(yīng)供血區(qū)腦組織缺血壞死及腦功能障礙。栓塞性腦梗死占腦梗死的15%-20%。只要產(chǎn)生栓子的病因不消除,腦梗塞就有反復(fù)發(fā)病的可能。2/3的復(fù)發(fā)均發(fā)生在第1次發(fā)病后的1年之內(nèi)。 查看全文»

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