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寶寶和媽媽都感冒時(shí)開(kāi)空調(diào)睡覺(jué)是否合適，取決于多種因素，如室內(nèi)外溫度、感冒癥狀、空調(diào)溫度設(shè)置、空氣濕度以及個(gè)人體質(zhì)等。 1. 室內(nèi)外溫度：如果室外溫度過(guò)高或過(guò)低，室內(nèi)不開(kāi)空調(diào)會(huì)導(dǎo)致悶熱或寒冷，不利于身體恢復(fù)。但要注意溫差不宜過(guò)大。 2. 感冒癥狀：若感冒伴有發(fā)熱、咳嗽等癥狀，適宜的溫度能讓身體更舒適。但如果鼻塞嚴(yán)重，過(guò)低的溫度可能加重癥狀。 3. 空調(diào)溫度設(shè)置：建議設(shè)置在 26 - 28 攝氏度，避免溫度過(guò)低。 4. 空氣濕度：空調(diào)房?jī)?nèi)空氣較干燥，可使用加濕器保持 40% - 60%的濕度，緩解呼吸道不適。 5. 個(gè)人體質(zhì)：體質(zhì)較弱的寶寶和媽媽可能對(duì)空調(diào)環(huán)境更敏感，需謹(jǐn)慎調(diào)節(jié)。 總之，寶寶和媽媽感冒時(shí)可以開(kāi)空調(diào)睡覺(jué)，但要綜合考慮上述因素，創(chuàng)造一個(gè)舒適、有利于恢復(fù)的環(huán)境。同時(shí)，要注意多喝水、多休息，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

空調(diào)房間空氣流通差一些，媽媽如果感冒是可能會(huì)傳染給給孩子的，所以還是要注意預(yù)防。最好不要在空調(diào)房間睡覺(jué)，媽媽感冒急性期可以適當(dāng)隔離，喂奶時(shí)可以戴口罩，防止感染給孩子。